一不留神一天過去了，昨天還信誓旦旦今天好好練功，閱讀起來完全忘了這些。

廚房干活有很多空隙時間，利用零碎片段做養(yǎng)生功，感覺也不錯，站樁又被省了……同伴們站樁很認(rèn)真呢，感受也多。

和家人在一起心其實很安定，總覺得站樁有隔閡，沉浸在自己的世界。寧愿安靜看書，能感覺到與他們的連接。我這么說是不是在為自己找借口呢？這件事我一直在琢磨，繼續(xù)琢磨，聽從心的指引。