你首先是你自己生命的當局者，但同時，請你時不時抽身而出，試著從一個局外人的角度來看看你自己，像一個陌生人一樣，冷靜公正，不抱偏見地來評價一下你自己，這就叫“抽身而出，反觀自身”，這是一個非常好的自覺方法。
摘自《好的愛情》
抽身而出，反觀自身
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