你見過五點的天空嗎？你知道它是亮了，還是黑的？你見過自己所在城市五點的樣子嗎？如果你能早起，你會知道在夏天，5點，天已經(jīng)微亮，倘若你走出去，你會見到所在的城市寧靜的樣子，沒有車馬如龍，沒有步履匆匆，只有些許落葉，在你走過的時候還能聽到它們發(fā)出清脆的聲音，風徐徐吹過，似在親吻你的臉頰，還有馬路天使與你相視一笑！這是以往難得一見的景象，是一種讓你震撼，驚喜的體驗！

你若問我，早起能做什么？我會回答:很多很多！

早起，可以運動，讓你強身健體的同時還能改善睡眠質(zhì)量；早起可以學習知識，通過讀書，寫作等方式提升自己，擴展能力圈；早起可以做計劃，做總結(jié)，做反思，做冥想……；早起可以準備營養(yǎng)的早餐，為身體補充能量！早起會讓你感覺，一天的時間被拉長，讓時間可控！讓你擺脫焦慮，內(nèi)心越來越平和！

你若問我:為什么要早起？

我會回答:因為要成長，要學習！

這個是我非早起不可的理由?。?！對升級后的我來說，成長是剛需，它會成為內(nèi)驅(qū)動力，促使我行動！不管我是誰，是什么職業(yè)，有什么困難，都不能阻止！

若要問我:如何才能做到？

我會回答:想清楚你要成為什么樣的人？要過什么樣的生活？

一切的一切都只是自己的選擇，任何時候，我們都有自由選擇的權(quán)利！

你的現(xiàn)在是過去的積累，你的未來只能靠現(xiàn)在去積累，一切都可以積累，一切都可以提前準備！

那早起對你來說是什么？是剛需嗎？如果是，怎么會沒有行動呢？