2020年的春節(jié)，本以為會(huì)和以往的春節(jié)沒有什么兩樣，但是因?yàn)橥蝗唤蹬R的疫情而變得不再平凡。本應(yīng)該忙忙碌碌闔家團(tuán)圓的春節(jié)突然變得平靜了許多許多……

我們?nèi)∠嗣β档淖哂H訪友、朋友聚會(huì)，取消了一切一切人群聚集的活動(dòng)，開始宅在家里，開始每天刷微博看疫情信息，看著每天不斷上升的數(shù)字，心情一次次被拽入谷底，漸漸的我們開始變得焦慮不安……

短短的幾天過后，我突然覺得不能這樣下去了，這樣抑郁的心情，不僅對(duì)疫情沒有幫助，更不利于自己的健康。

其實(shí)，一年到頭，我們都難得有這么安靜的沒人打擾的時(shí)間來做自己想做的事情，一推再推的復(fù)工時(shí)間，讓我立刻決定做一個(gè)簡單的計(jì)劃，安排好自己在這個(gè)假期的每一天，讓自己在這個(gè)難得的漫長的假期里面真正有所收獲。

1.保持原有的作息和日常

我認(rèn)為這一點(diǎn)很重要，不能因?yàn)檎诩依锞涂梢匀ジ淖冏约阂呀?jīng)養(yǎng)成的作息習(xí)慣，刻意去打破生物鐘總歸是不好的。

按時(shí)起床，按時(shí)吃飯，并規(guī)劃好每一天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、護(hù)膚時(shí)間、休閑時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間，讓自己時(shí)刻保持一種良好的精神狀態(tài)。

2.收集菜譜

我在網(wǎng)上也看到好多人宅在家里研究各種菜肴，這是一個(gè)不錯(cuò)的想法。畢竟我們一年都忙忙碌碌，沒有太多的時(shí)間陪伴家人，正好可以利用難得的休息時(shí)間，好好的研究一兩道菜肴給家人嘗嘗，也是家人增進(jìn)感情的一種很好的方式。

本來我也是想嘗試做一些菜的，但是因?yàn)槌鲩T買菜不太方便，家里的菜品不齊全，所以也就放棄了做菜的想法，但是我趁著有空余時(shí)間，抄錄了一些我比較喜歡的，覺得以后可能會(huì)去嘗試的一些菜譜在自己的雜記本上，這個(gè)過程也是很開心的。

3.看電影，電視劇

宅在家里觀影觀劇，恐怕是我們每天必不可少的節(jié)目了吧。平時(shí)一直忙碌，我有好幾年的時(shí)間都沒有正經(jīng)的看過電視劇了，只偶爾看看相對(duì)比較短的電影，不會(huì)牽扯太多的精力，不過這一次有時(shí)間了，正好把以前存在電腦里面的電視劇看一看，《遇見王瀝川》、《時(shí)空來電》、《劉老根3》都是我這一段時(shí)間看的劇。

當(dāng)然電影看的更多一些，比如《我和我的祖國》、《囧媽》、《兩只老虎》、《受益人》、《半個(gè)喜劇》、《被光抓走的人》、《沉睡魔咒》《只有蕓知道》等等。

這個(gè)假期真的算是一個(gè)大飽眼福的假期了。

4.運(yùn)動(dòng)健身

即使每天宅在家里，運(yùn)動(dòng)健身也是非常有必要的，這是保證身體健康狀態(tài)的一個(gè)必要條件。但家里的地方比較窄，不太可能做大幅度的運(yùn)動(dòng)，我的計(jì)劃是每天堅(jiān)持做兩套廣播體操，然后再練習(xí)一些簡單的運(yùn)動(dòng)，比如開合跳、靠墻蹲馬步、平板支撐、仰臥起坐等等。

5.認(rèn)真護(hù)膚

可能有的人宅在家里就頭發(fā)也不洗、臉也不洗了，完全是一種松懈的無精打采的狀態(tài)，我覺得吧，即使宅在家里，也要保持更好的狀態(tài)，每天的洗臉護(hù)膚步驟絕對(duì)不能少，保持肌膚的良好狀態(tài)也是必要的哦。

6.學(xué)習(xí)新技能

其實(shí)能擁有這樣的一個(gè)長假期，可能對(duì)于我們工作黨來說今后不會(huì)再有了，所以充分利用絕對(duì)是有必要的，不過學(xué)習(xí)新技能就比較廣泛了，我認(rèn)為一定要選擇自己感興趣的、有動(dòng)力為之努力的一種技能去學(xué)習(xí)，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

我主要是關(guān)注了一些手帳、視頻剪輯方面的知識(shí)，希望對(duì)自己未來的發(fā)展有一些幫助吧。

7.關(guān)注新聞

雖然疫情期間的新聞難免會(huì)帶給我們很多焦慮的情緒，但是適當(dāng)?shù)年P(guān)注還是有必要的，畢竟我們還要了解周圍的疫情情況以及專家提出的防范措施，讓自己更好的去保護(hù)好自己、保護(hù)好家人。