公元2017年11月日

【功課檢視】

每天靜坐5分鐘

至簡(jiǎn)心法朗讀

起心N維在無窮，存在至簡(jiǎn)正弦涌，一切呈現(xiàn)投影重，零維全息萬有中

【每日覺察】

（一）事上覺察。當(dāng)下覺察事件，認(rèn)清“應(yīng)用題”的題面。

（二）反求諸己。自己的什么認(rèn)知產(chǎn)生在事上，覺察發(fā)現(xiàn)那個(gè)認(rèn)知。

（三）顛覆認(rèn)知。給這個(gè)認(rèn)知一個(gè)相反的指令，然后轉(zhuǎn)化這個(gè)認(rèn)知。

（四）知行合一。把這個(gè)認(rèn)知和現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)融合，去做。