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小寒，帶了個可愛的“小”字，好像寒氣也弱了幾分。

但在古人看來，“小寒勝大寒”，今年成都也飄雪，在窗臺上鋪了小茶幾，煮一壺茶，特別可意。

隨著飄忽的雪花，回憶一下去年的經(jīng)歷。

2018年，有很多時間和女兒在一起。相處中母女磨合，漸趨佳境。

去廣州大半年，和忠哥他們在一起，有很多美好的回憶。

練習(xí)瑜伽，學(xué)習(xí)面部自然微雕，還參加了一期費登奎斯學(xué)習(xí)。

回來以后，又開始跟著有道英語的鐘平老師學(xué)英語。

學(xué)習(xí)是一件美好的事情，

活到老學(xué)到老，不是一句口號，真的是自己一生的愛好。

之前說要斷舍離，是因為到處奔走，居無定所，所以，很容易輕裝行走。

自從在成都安了家，慢慢地，喜歡的東西又一樣樣回來了。

很多事情之前想得有些復(fù)雜，其實根本不用想，順著時間流就行了。

開始喜歡做飯做菜了，開始在做事時慢下來關(guān)注呼吸了，

韻律運動，在所有的動作中去感受韻律，一些許身體的不適，在韻律中慢慢消失了。