上一部分主要聊了些父母潛移默化的那些金錢(qián)觀對(duì)我們的影響。千萬(wàn)不要小看這些習(xí)慣，當(dāng)遇到相同問(wèn)題時(shí)，我們往往在大腦潛意識(shí)中可能已有和父母相同的解決方式，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間相處于生活很難避免也無(wú)法避免，但真的只能如此無(wú)法改變嗎？

省錢(qián)方式三：刻意練習(xí)

從早晨起床開(kāi)始，你有多少下意識(shí)動(dòng)作是習(xí)慣造就這一天的工作學(xué)習(xí)生活呢？ 其實(shí)仔細(xì)算來(lái)也有40-50個(gè)，比如起床后拿起手機(jī)看時(shí)間；從相同方向下床；穿拖鞋；右手開(kāi)衛(wèi)生間門(mén).....一套起床動(dòng)作可能就占了十多項(xiàng)。如果關(guān)注過(guò)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)類(lèi)大咖分享的習(xí)慣養(yǎng)成方法的話，大部分都會(huì)提到一個(gè)詞“刻意練習(xí)”，只有刻意去做某一件事，才會(huì)與自己腦中的慣性行為習(xí)慣做對(duì)抗，從而改變習(xí)慣性行為。

刻意練習(xí)方式非常簡(jiǎn)單，需要做的事情只有兩件：觀察自身（有問(wèn)題的）行為+復(fù)盤(pán)總結(jié)。比如隨時(shí)觀察自己的花銷(xiāo)行為，在什么時(shí)候最容易破例買(mǎi)些不需要的東西并記錄下來(lái)。在觀察一段時(shí)間之后寫(xiě)下只屬于你的歸納總結(jié)，很容易會(huì)發(fā)現(xiàn)行為軌跡是處于固定某幾種模式的。比如A屬于出門(mén)必須買(mǎi)點(diǎn)東西才安心的人，刻意練習(xí)的內(nèi)容可以變?yōu)椴粠уX(qián)包現(xiàn)金出門(mén)。B是一個(gè)愛(ài)逛街并各種收集買(mǎi)口紅的女孩子，那就把家里的口紅整理出來(lái)，看看到底有多少是被自己忽視從來(lái)沒(méi)寵幸過(guò)的。

在大腦蒙蔽欺騙我們的時(shí)候，理性分子經(jīng)常敗陣下來(lái)。日常習(xí)慣是經(jīng)過(guò)很多年修煉出的模式，改變的難度非常之大而且處于舒適圈的我們不想去改變。但通過(guò)刻意練習(xí)而保持住的習(xí)慣，反而會(huì)成為潛意識(shí)行為。21天是可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的，雖然說(shuō)三周的時(shí)間起不到?jīng)Q定性作用。但這段時(shí)間中，帶給我們的一個(gè)概念——改變行為習(xí)慣并沒(méi)有想象中那么難。

那些自我定義改不掉或是不好改的習(xí)慣，真正去做了才會(huì)得到結(jié)果。我大學(xué)前室友非常愛(ài)買(mǎi)碳酸飲料，慢慢的我也開(kāi)始習(xí)慣吃飯的時(shí)候一定要喝飲料。當(dāng)自己不注意飲食發(fā)現(xiàn)自己狂漲體重的時(shí)候，我下定決心斷掉飲料。無(wú)論是在家或在外面吃飯只喝水，這個(gè)過(guò)程持續(xù)到現(xiàn)在可能有幾個(gè)月的時(shí)間了?，F(xiàn)在的我完全接受不了飲料的甜度和香精的味道，偶爾喝純蔬果汁，咖啡或是茶飲品，都是絕對(duì)不加糖的。

不要輕視習(xí)慣的力量，如果你可以用刻意練習(xí)去避免非重要開(kāi)銷(xiāo)，把每月富裕的這些錢(qián)投放到理財(cái)產(chǎn)品當(dāng)中，離百萬(wàn)富翁的距離就更近了一步。