? ? ? 今天休息的太多，起床時(shí)頭都是昏的，人還是得忙一些，才感覺舒服。好在自己一直保持正念，所以自己還能保持一份覺察，不會亂發(fā)脾氣于別人，這應(yīng)該也是成熟的一個(gè)反應(yīng)吧。追求平和而不是興奮，接納真實(shí)的狀態(tài)而非總是好的結(jié)果一直是自己的方向，踏實(shí)的去做是自己唯一需要走的路！
6月12日安靜
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