晨讀感悟:唯快不破?未必!

今日書籍:

《落差:如何化解我們內(nèi)心的失望》。

作者:米歇爾

一、慢思考

? ? ? ?江湖中有一句話:天下武功,唯快不破。

? ? ? ?是不是覺得“快”能戰(zhàn)勝一切?這中間還有一句,天下武功,無堅不摧,唯快不破!你需要先讓自身有厚度、夠結(jié)實(shí),才不會損敵一千,自傷八百。

? ? ? ?書中提到了【慢思考】,就是先做到“堅”,其實(shí),慢也是一種快!

? ? ? ?舉個例子:鳥在水面上有兩種捕食方法,一種高頻掠過水面,一種低頻猛扎水底,一擊而中。除了鳥自身條件限制,這種形式就像我們快與慢的思考:在精力和時間一定的情況下,慢思考會更深入,更有效率。

? ? ? ? ?畢竟,蜻蜓點(diǎn)水般快速思考,會讓我們期待更高,落差加大!那不如慢下來。

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二、想象

? ? ? ?如何讓我們落差感降低?

? ? ? ?你需要在【高原區(qū)】暫停一下,主動想象美好的畫面,以及可能出現(xiàn)的問題。

? ? ? ? 這個觀點(diǎn)和我們之前提到的對事情發(fā)展的過程進(jìn)行想象、預(yù)設(shè)是一個道理。我們通過想象,對細(xì)節(jié)部分進(jìn)行梳理,美好的畫面讓我們滿足,失敗的細(xì)節(jié)讓我們警惕。這樣,當(dāng)事情真正來臨時,即便失敗,也不會太失望,因為我們用“想象”已經(jīng)早早經(jīng)歷過了,落差也不會太大呦~

? ? ? ? 舉個例子:還記得我們之前提到的“飛魚”菲爾普斯么?他就會對比賽過程進(jìn)行模擬、想象,然后,做就對了!

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? ? ? ? ?思考:想象自己是主角的同時,也可想象相關(guān)促成事情順利進(jìn)展的各類資源。

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三、連通左右

? ? ? ? 這個觀點(diǎn),我用一張圖來說明吧:

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? ? ? ?看,我們需要利用一切感官、特長、資源為能力服務(wù),成為“高精尖”的持續(xù)發(fā)展型人才。否則就會像左圖,雖然“高精尖”,但不“堅”,走不遠(yuǎn),搖搖晃晃,一推就倒,因為你沒有“儲備油箱”。最終,肯定會有強(qiáng)烈落差感。

? ? ? 總之,落差感會降低我們的自信,會讓我們產(chǎn)生不必要的自我懷疑,想消滅它,你需要:慢一點(diǎn)、會想象、善結(jié)合。

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