《演員表演中的自信從哪方面體現(xiàn)》

“自信是演員的魅力所在。”陳凱歌導(dǎo)演如是說道。

我們時(shí)常會(huì)覺得演員也好、主持人也好，公眾人物總是很光鮮亮麗，美麗動(dòng)人，讓人想要靠近，又覺得不敢，尤其一些演員站在那里，就是焦點(diǎn)。這就是自信使然，這就是氣場(chǎng)。長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，鏡頭下的生活，讓演員站在臺(tái)上，就有強(qiáng)大的自信釋放出來，形成自己的氣場(chǎng)，無論什么場(chǎng)合，都應(yīng)該如此。

總是相信自信是骨子里帶的，只是要怎樣一直保持在外放出來，這就需要很多東西做為支撐。

第一個(gè)支撐就是實(shí)力。在絕對(duì)實(shí)力面前，任何反抗都是無用功。所以演員在日常訓(xùn)練中就要為自己打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，只有身懷絕技，才能處變不驚；只有自己有東西，才能去展示出來給觀眾，去讓自己自信起來。

第二個(gè)支撐就是心態(tài)。有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多東西我們很熟悉，但是一站在臺(tái)上，聚光燈亮起來的瞬間，很容易面色僵硬，腦子空白。其實(shí)并不一定是我們能力問題，更多的是心態(tài)問題。舞臺(tái)表演會(huì)受到很多因素的影響，比如觀眾的注視、觀眾的反饋、觀眾的反應(yīng)之類等等。雖說舞臺(tái)表演有“看不見的一面墻”，可那畢竟不是真的有這面墻，難免會(huì)在心態(tài)不好的時(shí)候，去感受得到舞臺(tái)外的很多因素。

第三個(gè)支撐就是信念感。表演的過程中，不止觀眾會(huì)跟隨著劇情的發(fā)展可能會(huì)出現(xiàn)跳進(jìn)跳出的感覺，就連演員有時(shí)候也會(huì)這樣。這就是信念感不強(qiáng)的原因。隨著我們的成長(zhǎng)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你深刻剖析規(guī)定情境，深刻理解角色之后，會(huì)更加相信角色，會(huì)更加確信自己的表演?！跋嘈抛约海嘈抛约旱慕巧?，相信規(guī)定情境?！崩钌偌t導(dǎo)演如是說道：“如果一個(gè)演員，第一位做不到自信的話，我覺得他距離表演的這條路還有一段距離。”

第四個(gè)支撐就是態(tài)度。原本想將態(tài)度放在第一位的。態(tài)度決定一切。其實(shí)無論是做演員去表演，還是打籃球比賽，甚至任何時(shí)候，態(tài)度決定一切。一個(gè)積極認(rèn)真的態(tài)度，一個(gè)良好的態(tài)度事半功倍。而我們的態(tài)度也決定了我們能帶來怎樣的表演。

第五個(gè)支撐就是準(zhǔn)備。表演前的準(zhǔn)備，是由你對(duì)待這次表演的態(tài)度決定的。我們每一次表演前都應(yīng)該做好準(zhǔn)備，做到十足的準(zhǔn)備。在中戲時(shí)常能看到表演系的學(xué)生，背著大包，里面裝滿道具匆忙趕去排練。而這也是值得每個(gè)演員學(xué)習(xí)的，因?yàn)槲覀兌记宄?，在學(xué)習(xí)時(shí)期，不能不自己全身心投入去訓(xùn)練，去交作業(yè)等。而準(zhǔn)備齊全，即是萬事俱備，東風(fēng)便是上臺(tái)完整展現(xiàn)。

第六個(gè)支撐就是自信。對(duì)自己骨子里與生俱來的自信，深信不疑。

再倒回來看，要想時(shí)刻保持自信，就要時(shí)刻做好準(zhǔn)備，拿出百分百的態(tài)度積極面對(duì)，憑借著訓(xùn)練出來的強(qiáng)大的信念感，用最好的心態(tài)，去在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的實(shí)力。而這，就是自信。

????2019年11月3日

“其實(shí)，有多少人說幸虧我放棄了，就有多少人說幸虧我堅(jiān)持下來了。做演員就是一個(gè)兩難的職業(yè)。其實(shí)做演員，我覺得就是要不恰當(dāng)?shù)脑~，要張狂一點(diǎn)。張狂就是自信。你要是一個(gè)特別自信的演員，你坐在那個(gè)導(dǎo)演面前，他一定會(huì)被打動(dòng)?！薄悇P歌