持續(xù)的進(jìn)步很重要，在很多地方都有類似的說法。要是能把進(jìn)步做到復(fù)利的效果，每天比前一天聰明一點(diǎn)點(diǎn)，就非常厲害了。但如何感知是否有進(jìn)步，其實更重要，也挺困難。

人樂觀的時候會有認(rèn)知偏差，以為自己成長了，而實際卻沒有。人悲觀的時候，有萬念俱灰，對一天的成長度根本沒法感受到，很可能越感受越悲觀。

如何才能感知到自己在成長呢？

• 紀(jì)錄每天的核心耗時
• 回顧每天的行動框架
• 每日寫短文總結(jié)一天

數(shù)據(jù)這東西很客觀，能夠客觀的看到自己在行動，是不是真的在成長。記錄時間和事情以及列檢查清單是一個好辦法。記錄并審視自己現(xiàn)有的能力，看自己的基礎(chǔ)能力是不是有提高了。有沒有增加新的概念或方法論，有沒有增加對應(yīng)的實踐經(jīng)驗和體會，有沒有收集到這些方法論或概念對應(yīng)的別人的故事，有沒有將這些方法論或體會用邏輯的思考把它紀(jì)錄下來，整理出來，持續(xù)的改進(jìn)下去。
以上，這些實實在在的行動，才能真正評估是否正在行動中。

還有沒有其他的方法去感知自己是否在成長呢？

下面這幾種可能是成長，可能也不是，可能只能算是經(jīng)歷，如果是陷阱，要避免

• 獲利可能是一種很好的效果，也是實實在在的成長，是一種正向激勵的反饋
• 按計劃完成列表中的計劃
• 獲得別人的稱贊
• 學(xué)到一個新觀點(diǎn)，但沒有自我邏輯證明
• 學(xué)到一個新工具，但只是參照指導(dǎo)手冊
• 沒有自己的思考和實踐，模仿他人的經(jīng)驗總結(jié)

持續(xù)地行動和思考下去，才有可能成長和改變現(xiàn)實。雖然很多問題想不清楚，但要相信只要持續(xù)的行動下去。這些疑問會逐步得到自己的解答。