你好閱讀家庭讀書會(huì)‖5.2/21《不吼不叫-如何平靜地讓孩子與父母合作》李欣雨媽媽張玲讀書筆記

? ? ? ? 父母的吼叫會(huì)危害孩子的成長(zhǎng)。不吼不叫才是管教孩子的正確方式。在我們的傳統(tǒng)觀念里,父母長(zhǎng)輩都是權(quán)威的象征,打罵都不算少見,更別說是吼叫了。雖然現(xiàn)在越來越多的家長(zhǎng)已經(jīng)意識(shí)到棍棒教育應(yīng)該被歷史淘汰,但是還有好多家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子大吼大叫。他們覺得吼叫也不會(huì)帶孩子什么傷害呀?事實(shí)真的是這樣嗎?恰恰相反。研究表明,吼叫能對(duì)孩子進(jìn)行的傷害,一點(diǎn)兒都不小。本書作者有著多年經(jīng)驗(yàn)的家庭教育專家。不吼不叫,這本書主要介紹親子育兒方面的知識(shí),而且聚焦在父母育兒時(shí)的交流溝通的態(tài)度方面,全書大概用了2/5的篇幅給大家介紹了吼叫的傷害,大概用了2/5的篇幅給大家講了減少吼叫的應(yīng)對(duì)策略,剩下的篇幅講了怎么來應(yīng)對(duì)特殊情況。這本書配了大量的案例,講了吼叫的傷害,它很有說服力。

? ? ? ? 首先我們說到了吼叫是一種普遍現(xiàn)象,會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成負(fù)面影響。大多數(shù)家長(zhǎng)都曾經(jīng)對(duì)孩子吼叫過。但是看是平常的好覺,會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的負(fù)面影響。非常不利于孩子的健康成長(zhǎng),所以父母要停止呼叫,用更尊重的方法來管教孩子。

? ? ? ? 停止從察覺吼叫開始:當(dāng)父母吼叫的時(shí)候,不管聲音是大是小,他們都充滿怒氣而且在某種程度上是不能控制情緒。如果在這個(gè)時(shí)候,他們注意一下自己的狀態(tài),不難發(fā)現(xiàn),自己內(nèi)心的緊張感會(huì)加強(qiáng),呼吸也會(huì)變得加快,身體發(fā)熱,緊張感加強(qiáng)。

? ? ? ? 其次,家長(zhǎng)對(duì)孩子的吼叫是很多因素共同作用的結(jié)果。既包括外部觸發(fā)器,例如孩子不聽話。也包括內(nèi)部處罰器,比如說自己的負(fù)面情緒。吼叫還和一些深層次的原因發(fā)生關(guān)系。比如家長(zhǎng)的家庭情況,健康情況和家庭傳統(tǒng)等。不能忽略的事,家長(zhǎng)和孩子的氣質(zhì)協(xié)調(diào)與否,也將是吼叫產(chǎn)生的原因之一。

? ? ? ? 最后我們說到了自己不吼不叫的abcde法則,和教育管理4c法則以及應(yīng)對(duì)其他人吼叫的策略。自問、呼吸、平靜自我,確定孩子的需要和同理心。自問包括以下幾個(gè)問題。感覺如何?負(fù)面想法是什么?能否自己改變?溝通、選擇、結(jié)果和連接是平時(shí)管教孩子讓孩子有更好行為表現(xiàn)的4c法則。兩個(gè)法子搭配可以把對(duì)孩子吼叫的行為降到最低。同時(shí)面對(duì)其他家人的吼叫,家長(zhǎng)也有必要正面溝通,讓他們明白口交的危害,也讓孩子免受吼叫的傷害。如果不小心從孩子叫了,就要掌握真誠(chéng)道歉的方法,帶著后悔的心情給孩子承認(rèn)錯(cuò)誤,并帶著補(bǔ)救的辦法。

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