作者：小懶，能讓你變美、變自信的私人形象設計師

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去年十二月回學校復訓形象設計課的時候。曉芙老師說過一句話，她說女人一生中一定要學的一堂課就是形體課。

3月1號 的時候，我看自己以前的照片，覺得脖子有些前傾，背有點弓，那一刻是有些害怕的，因為前面的半年都幾乎沒有鍛煉，也很少靠墻站了。

所以我想要去系統(tǒng)的學習形體禮儀。

3月3號朋友給我推薦了學校。

因為長沙的課程要四月開，所以我選擇了深圳的院校。

3月4號我付了費。為什么如此迅速，還有個原因是我想盡快學了，好可以教給我的客戶。

3月12號開始課程，上課之后，我特別慶幸來了這里，老師說我的背脊有點變形，背有點厚，天哪，我160，才90斤，要知道，背厚一公分，人顯老三歲，背薄一寸，百病消退。

形體課真的很辛苦，雖然每天只有短短的五小時。

上午課程都是以墊腳尖結束，每當堅持不下去的時候老師都會說：每位女神都是最努力的普通人，如果你有十分勁，請你用十分勁。你付出的努力和汗水，都將在未來得到回報。

每次聽老師說這些話，我都覺得很感動。那想要放下的腳就會用勁抬的更高。在心里一遍又一遍告訴自己，要加倍努力。

優(yōu)雅的儀態(tài)和形體，不是立馬就能練成的，但是正確又高效的練習，真的可以在短短的幾天，發(fā)生質的變化?？粗舜说亩亲幼冃×?，背變直了，脖子不前傾了。

這次學的形體禮儀，和以前學的商務禮儀不同，讓我知道，原來這就是平時生活中最好的狀態(tài)，不過度，不夸張，不會給人裝的感覺。

看著老師，就是那么自然而然的舉手投足，卻可以吸引別人的目光，讓人不自覺的贊嘆，真的很優(yōu)雅，有股強大而又濃烈的吸引力。

第四天下午考試之前，老師走過來對我說：小懶，你是所有人里面進步最大的，背變薄了。那一刻真的很開心，很感動。

又想起聲音訓練營的配音秀作業(yè)里，羋月殿前訓誡的一句話：你有多少努力就有多少回報。

四天（不是一對一），實際上課時間總共只有17個小時，費用是8980，不包食宿路費?？吹竭@里，你會覺得貴嗎？

可是我用極短的時間，經歷了，收獲了，改變了，我覺得非常的值得，非常劃算。當然，現(xiàn)在我每天都必要練習，不然不會有效果。這將是我會堅持做一輩子的事。我也希望能教會更多的人。

介紹我去的朋友在今天跟我聊天的時候說，當初她都覺得很貴，但是看到我的改變，她突然覺得，單純的學習形象設計不行，還是必須加禮儀。哈哈，我一直都知道。

我給你的課程也是四天，而且是一對一的，這四天里包含重建自信、形體禮儀、還有穿衣打扮、如何購買適合的飾品和服裝。

我的價格到底貴不貴呢？其實我想說，親愛的你，你值的變得更好。

美本身就是一種生產力，不是有錢了才變美（因為很多人有錢也不美），可是變美說不定會讓你更有錢。