開篇碎碎念：

當(dāng)我不想寫文的時(shí)候，寫不出文章的時(shí)候，我會(huì)選擇讀書。不管什么時(shí)候，想寫就寫，可以寫垃圾文，可以不寫，也可以讀書，寫讀書筆記，摘抄，這些都是自己的事，與他人無關(guān)。反正是寫作練習(xí)，就不要想太多啦，把自己寫開心了最重要，寫完之后有所收獲有所頓悟最好。我每天都跟自己說，只要每天都在寫就好。也從沒有哪一天不想寫好。當(dāng)沒有時(shí)間寫的時(shí)候，當(dāng)沒有靈感的時(shí)候，當(dāng)不開心的時(shí)候，當(dāng)心里很煩躁的時(shí)候，只管開始寫吧。

今天讀房琪的新書《真希望你也喜歡自己》，這本書買回來有一段時(shí)間了， 一直沒好好讀，摘抄一些我喜歡的詞句段落：

人生就是有很多這種跌宕起伏的時(shí)刻，沒有人能夠一路順?biāo)?，我們要學(xué)會(huì)接受高潮與低谷，對(duì)我們的席卷與反噬，從頂端的喜悅到墜入谷底的失落，也是人生的一堂必修課，人生中因?yàn)楸贿z落，被選擇，被誤解帶來的委屈不甘的時(shí)刻，真的有很多。經(jīng)歷過這些后我越發(fā)明白，與其一味沉浸在傷心難過之中，不如多去想一想如何才能做出被人認(rèn)可接受的作品，離開一個(gè)不認(rèn)可你的環(huán)境，是否一樣可以活出自己，甚至更加精彩2選1的時(shí)候，如何讓自己成為不可替代的那一個(gè)？

站在高處望深淵，墜入深淵時(shí)攀爬。人不活，一個(gè)點(diǎn)，人活起伏。

焦慮不安是天然會(huì)存在的情緒，直到今天我們也還在盡全力和它共處，它時(shí)常出現(xiàn)上亂我的思緒，讓我懷疑自己是否不夠好。

這幾年我越來越發(fā)現(xiàn)，周圍比較優(yōu)秀的女性，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，很喜歡自己，很欣賞自己，這體現(xiàn)在喜歡自己的價(jià)值觀，欣賞自己的人格魅力，喜歡自己為人處事的態(tài)度和方法，欣賞自己做的決定。

真正的喜歡，應(yīng)該是經(jīng)過了打磨，是通過在工作中、比賽中毫無顧忌的把自己丟出去做驗(yàn)證所得到的結(jié)論，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己在某個(gè)方面具備天賦或者能力，再多一項(xiàng)驗(yàn)證的成功，就會(huì)自己增加一個(gè)信心點(diǎn)。

我們要做的并不是把焦慮不安全部消滅，這不僅不可能，而且沒必要，我們要做的就是把他們和決心奮斗，一起安放在正確的位置上，控制好彼此之間的變量，讓他們變成對(duì)自己更好的激勵(lì)。

再昂貴的化妝品，再熟練的化妝技巧也無法抗衡喜歡自己的力量，當(dāng)你真正喜歡自己的時(shí)候，你才會(huì)發(fā)光。

雖然從出生的那一刻起我們就認(rèn)識(shí)自己了，但對(duì)自己的了解真的并不是天生的，而是來自我們?nèi)粘Ｉ钪袑?duì)自己的點(diǎn)滴發(fā)現(xiàn)與總結(jié)，每次出現(xiàn)問題后，我都會(huì)反思原因是什么，是我的問題還是別人的問題？如果是我的問題，為什么他會(huì)出現(xiàn)？如果問題反復(fù)出現(xiàn)，究竟是一時(shí)的情緒因素，導(dǎo)致還是長(zhǎng)期的性格雷佳使然，該如何做才能避免同類事件再次發(fā)生？

天分+努力+總結(jié)反思=完整的你。

想和自己成為很熟的朋友，不僅要清楚閃耀的火花，也要看到晦暗的角落，只有了解自己的弱點(diǎn)和缺陷，才能明白自己要有所為有所不為，當(dāng)然我們生命中的火花并不是獨(dú)自綻放的，還需要去和別人發(fā)生碰撞和摩擦，這期間會(huì)產(chǎn)生很多的認(rèn)同與共識(shí)，也會(huì)有很多的誤解和偏差。

野心不是也不該是一件難以啟齒或羞于表達(dá)的事，野心是對(duì)生活始終抱有追求和渴望，是永遠(yuǎn)在對(duì)自己的當(dāng)下給予肯定的同時(shí)，依舊有仰望的山頭和方向，誠(chéng)信自己的野心，也就意味著對(duì)自己有明確的定位，我是誰？我想要什么，我要去哪里，同時(shí)會(huì)對(duì)自己有更清晰的認(rèn)知，承認(rèn)自己的平凡，也承認(rèn)自己的不甘平凡，始終有一個(gè)目標(biāo)座燈塔，接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，也坦然面對(duì)來自生活的打擊和傷害，永遠(yuǎn)活得直接熱烈，津津有味、熱氣騰騰。

其實(shí)這大千世界紛繁復(fù)雜，并非每個(gè)人的人生目標(biāo)都是要不斷的向上攀爬，有人喜歡安穩(wěn)覺的舒服，生活變得自在，有人喜歡挑戰(zhàn)，想在更高的平臺(tái)釋放野心，才覺得不枉此生，人之患，在好為人師，選擇從來無對(duì)錯(cuò)，我們要做的不是說服別人，而是尊重彼此。

野心就像一團(tuán)火，他讓我們知道只有不斷超越才能更有安全感，每當(dāng)我們感到疲倦或稍有懈怠時(shí)，心里的那團(tuán)火總會(huì)說只有足夠努力你才配得上你的野心，在他燃燒時(shí)我們要小心，別讓這份熱烈燙傷他人，只把他放在心里，為自己提供能量就好。

直到后來我才明白，那些我們?cè)?jīng)認(rèn)為的人生里的“不公平”，其實(shí)只是因?yàn)樽约哼€不夠好。

在我看來，成功者沒有那么多不可告人的秘密，借口只是遮羞布，萬事不如意才是人生的常態(tài)，人生就是這樣，我們沒辦法常常都贏，停止抱怨不公停止嫉妒別人的幸運(yùn)，把那些時(shí)間留給自己，去變得更加強(qiáng)大吧，只有強(qiáng)者才有資格把過往的丟臉經(jīng)歷和挫敗變成當(dāng)下的勵(lì)志故事，甚至是茶余飯后的談資。

無論你喜歡與否，生活都是場(chǎng)比賽，懦夫從未啟程，弱者死于途中，強(qiáng)者就必須前行，一刻也不能停。想贏這個(gè)世界？只需你站起來的次數(shù)比倒下的次數(shù)多一次就行。

每個(gè)人身上都具備著別人拿不走也不知與能力，而那塊長(zhǎng)木板可以讓你覺察出自己的閃光點(diǎn)，通過自己的優(yōu)勢(shì)來確認(rèn)成長(zhǎng)的方向和目標(biāo)，并且逐步確定自己是否有做成一件事的實(shí)力和能力。

與其一生糾結(jié)那塊好像會(huì)漏水的短木板，不如找到那塊最長(zhǎng)的木板，并用自己全部的能量讓它無限延長(zhǎng)，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)平凡中的奇跡。

經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，夢(mèng)想也沒有辦法脫離生活只是空中樓閣，金錢不是唯一不是所有，它本身沒有那么復(fù)雜，也不需要那么多意義，只是當(dāng)問題撲面而來的時(shí)候，金錢讓我們可以有一個(gè)名字，叫“不”的選項(xiàng)，可以盡量減少那些不得已的妥協(xié)和退讓。

我們不能隨意評(píng)價(jià)任何一種夢(mèng)想的高低和對(duì)錯(cuò)，因?yàn)槊恳环N家庭分工都有獨(dú)屬于自己的排列組合和最優(yōu)解，我只是希望每一個(gè)女孩都能在生活中發(fā)自真心的喜愛和尊重自己，把決定權(quán)握在自己的手里，讓自己有隨時(shí)可以上牌桌出牌的權(quán)利，進(jìn)可攻，退可守，而不是把犧牲和奉獻(xiàn)當(dāng)做愛的最好的表達(dá)，把賭注全盤壓在了另一個(gè)人身上。

人的一生絕大部分時(shí)刻都是在這里相處，對(duì)話親情友情，愛情，給了我們很多的溫暖和底氣，但很多艱難時(shí)刻，我們最大的依靠還是自己。比起擁有什么樣的父母，愛人，家庭背景，擁有什么樣的能力和內(nèi)心，才是支撐我們走到最后的內(nèi)核。

我們沒有辦法去阻止周圍諸多事情的改變，也沒辦法阻止很多人的離開，以及很多情感的變遷，但唯一不變的是自己的內(nèi)心和長(zhǎng)在身高的勇氣和能力，千萬不要害怕安全感，其實(shí)從來都沒有躲起來過，他始終就在我們身后，幫我們把自己變成可以保護(hù)自己的最堅(jiān)韌的鎧甲。

人生的選擇沒有對(duì)錯(cuò)優(yōu)劣之分，人生的方向也不是只有一套標(biāo)準(zhǔn)答案，或許我們終其一生就是沒辦法做這個(gè)世界的主角，但不妨礙我們可以做自己的主角，找到自己的主場(chǎng)，不去別人的賽道奔跑。平凡不是平庸，也并不意味著我們會(huì)放棄努力、向上、奮斗和奔跑，而是讓自己活得更加腳踏實(shí)地，不再懼怕和焦慮，學(xué)會(huì)和自己的渴望不甘不足相處，并學(xué)會(huì)給自己足夠的溫暖和善意。

平凡不一定是唯一的答案，但是敢于接納平凡，才是真的勇敢。

安迪沃霍爾說過，每個(gè)人都能當(dāng)上15分鐘的名人。我們很慶幸今天所處的這個(gè)時(shí)代給了他肯定的呼應(yīng)，讓每個(gè)懷才之人都有欲的可能，但也需要認(rèn)清，沒有人一步就能抵達(dá)多高多遠(yuǎn)之地，只有去經(jīng)歷更多的鍛煉，擁有更多的經(jīng)驗(yàn)，逐漸明確方向，才能夠最終找到自己的歸屬和價(jià)值。我們都有登上舞臺(tái)15分鐘的機(jī)會(huì)，但15分鐘之后是否還能留下，要靠你自己。世有伯樂，亦有千里馬，伯樂常有，愿千里馬常在。

人生的考場(chǎng)上考卷終究會(huì)發(fā)到我們每個(gè)人手里，但從來不會(huì)有一個(gè)定律叫做只選C，也許明天并不會(huì)因?yàn)槲覀兊牟粩鄧L試而發(fā)生翻天覆地的改變，但人生總是擁有無限，可能相信總有一天你會(huì)在一次次試錯(cuò)中，找到屬于自己的星辰大海，那里一定藏著只屬于你自己的正確答案。

好了，暫時(shí)摘抄這么多吧，感覺大部分都屬于雞湯，但是我覺得我們每個(gè)人有必要適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)雞湯，增加點(diǎn)抵抗力，讓內(nèi)心更再?gòu)?qiáng)大一些。