? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 事前約定

1、周二的晚上我跟小哥哥確認(rèn)過周三下午的籃球課，確認(rèn)后還叮囑他記周三跟班主任Winnie請(qǐng)20分鐘假，吃完晚飯?zhí)崆?0分鐘離開園所。

2、周三上午教練發(fā)來信息確認(rèn)下午的課程，通過信息我和教練 彼此都確認(rèn)一番。? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 請(qǐng)假的緣由

? ? ? 周三下午四點(diǎn)半，按照我和班主任Winnie的約定我準(zhǔn)時(shí)站在園所門口等待即將上籃球課的小哥哥。大約是在兩分鐘后，我看到老師和小哥哥一起從大廳里走出來，跟老師簡單寒暄后告別，看過小哥哥略微惆悵的表情，我的心里開始犯嘀咕“發(fā)生什么事了嗎”，這樣一邊想著一邊坐進(jìn)車?yán)?。我的屁股剛剛碰到座椅，小哥哥扯著不愉快的嗓子拖著腔調(diào)說：“媽媽，我不想上籃球課！”我第一時(shí)間不太愿意接受這個(gè)事實(shí)，我假裝沒聽懂問到：“你說什么，我沒聽明白。”小哥哥“嗨”了一聲是：“我說，我不去上籃球課…”聽完，我瞬間火冒三丈，我轉(zhuǎn)過頭對(duì)小哥哥說：“昨晚咱倆確認(rèn)好上課，然后我和教練也確認(rèn)好，現(xiàn)在你突然告訴我說不上課，我真得不知所措……”小哥哥看到我這個(gè)樣子小聲嘀咕：“可是，我就是不想去。”我已經(jīng)顧不上理會(huì)他，接著說：“今天我們約的是私教課，就這樣不上耽誤了老師的時(shí)間，一節(jié)課280的課時(shí)費(fèi)誰出？”小哥哥此時(shí)也升起情緒，他開始展開防御，很不屑地甩出一句話：“不就280塊，我出。”聽到小哥哥這樣一說，似乎有股電流射入，讓我有個(gè)停下來的念頭，我停止說話開始覺察自己，這個(gè)時(shí)候內(nèi)心就展開這樣的對(duì)話——

我A：小淘不上籃球課，對(duì)自己有明確具體的影響嗎？

我B：沒有好像…

我A：那為什么自己會(huì)有這么大的情緒，到底是什么觸動(dòng)了情緒的開關(guān)？

我B：約定好的事情，說不做就不做，這個(gè)違背了我做人的原則。再說，就這樣隨便爽約，老師怎么看我，我是怎么教育自己孩子的…

就這樣我覺察到自己的情緒來自于擔(dān)心教練對(duì)我的育兒觀的否定，害怕被教練評(píng)判。我看到自己的情緒來自于自己內(nèi)心的劇情，這份情緒并不是小哥哥的行為帶給我的，我開始不好意思張口對(duì)小哥哥說：“小淘，媽媽剛剛有情緒，所以有些激動(dòng)?！毙「绺缯f：“沒事吖，你想讓我去上課唄。”我說：“我想了解一下，你為啥不想去上課?！毙「绺缯f：“我今天已經(jīng)出了一次汗了，我不想再出一次。”我有些驚訝說：“哦？你們今天上什么體能課了？”小哥哥說：“我們今天中午課外活動(dòng)了很久，就像在游樂場里玩一樣，我出了好多汗，我覺得有點(diǎn)累?！甭犕赀@番話我意識(shí)到小哥哥是真的不想去上課，他并沒有其他的想法，也完全接納他不上課這件事。思考了一下我對(duì)小哥哥說：“我現(xiàn)在可以接受你不上課的事情，可是我們是不是得去請(qǐng)假？”小哥哥說：“我不會(huì)請(qǐng)假，你去請(qǐng)吧！”聽完我就覺得“這熊孩子把責(zé)任都推我這兒啦”，所以我停頓了一下，然后說：“不會(huì)請(qǐng)假，媽媽可以陪著你，怎么樣？”小哥哥聽完說：“哦，行，那就去吧！”……

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 請(qǐng)假中

? ? 我和小哥哥確認(rèn)一致后，小哥哥開始玩游戲，我就開始開車，當(dāng)我停車的時(shí)候，小哥哥有些不情愿說：“媽媽，我不進(jìn)去了，你去吧！”我說：“請(qǐng)假你的事情，你會(huì)害怕，是嗎？”小哥哥說：“媽媽，我不會(huì)請(qǐng)假，我說啥…”我說：“你怎么想就怎么說，我覺得老師應(yīng)該會(huì)理解吧！”說著走著我們就看到了正在上課的老師，我們揮手示意后坐下來等待……過了一會(huì)兒，老師走過來說：“小淘，你能告訴我為啥不上課嗎？”（在來之前，我給老師發(fā)微信說過小淘要請(qǐng)假的事情）小哥哥說：“我就是不想上，我要請(qǐng)假?！崩蠋熜χf：“你來了，我就不讓你走?！毙「绺缏牶笮χf：“我就走，反正我不上。”接著老師說：“那你投20個(gè)籃，我就讓你走?！甭犕赀@個(gè)我似乎感覺到教練的擔(dān)心，我走過去跟教練說：“是不是他今天不上課，會(huì)對(duì)接下家來有影響？”老師說：“是的，每周一節(jié)課練得太少，下周來就忘了上周的了?！甭犕晡肄D(zhuǎn)過頭來對(duì)旁聽的小哥哥說：“老師擔(dān)心你這周不上的話，下周來就全忘了，還得從頭學(xué)…”小哥哥聽完并不反對(duì)，他笑嘻嘻地說：“媽媽，不然咱們玩?zhèn)€游戲吧！”我沒有立答應(yīng)，而是一臉好奇地說：“玩啥？”小哥哥說：“咱倆兒玩角色扮演，我是老師，你是學(xué)生，我教你拍球投籃，怎么樣？”我覺得這是一個(gè)練習(xí)的好機(jī)會(huì)，我很爽快答應(yīng)下來。接下來小哥哥安排場地的布置，完全投入在老師的角色中，帶領(lǐng)我如何拍球如何投籃，而我也完全投入做小哥哥的小白學(xué)生，積極地聽從指令拍球投籃。在游戲中，看著小哥哥努力的拍球投籃做示范，我很欣慰很享受，我不禁感嘆到：這不就是我想要的“鍛煉身體”的效果嗎，而我并沒有想把孩子培養(yǎng)成籃球巨星。都說強(qiáng)扭的瓜不甜，而我和小哥哥在游戲中既鍛煉了身體，又融洽了關(guān)系，這真是兩全其美一舉兩得的好事！就在我和小哥哥沉浸在游戲中時(shí)，老師也有過來走動(dòng)，在這個(gè)期間老師和小哥哥通過協(xié)商，定下了這周四下午的課，在我反復(fù)核實(shí)的過程中，小哥哥依然堅(jiān)定著自己的決定。這真是我想都沒有想過的事情……

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 請(qǐng)假后

我和小哥哥的游戲進(jìn)行了半個(gè)多小時(shí)，我們選擇結(jié)束離開籃球館。在回家的路上，我問小哥哥：“媽媽一開始生氣的樣子你害怕嗎？”小哥哥說：“害怕。”我說：“對(duì)不起，是我覺得不知道該如何去面對(duì)老師，所以我當(dāng)時(shí)情緒很大！”小哥哥說：“沒事吖，你是我媽媽！”聽到這句話的時(shí)候，我覺得用“感動(dòng)”沒法描繪我的內(nèi)心世界，孩子回饋給我們的永遠(yuǎn)是我們無法估量的，這也是我們要從孩子身上學(xué)習(xí)的“什么是無條件的愛”……停頓了片刻，我說：“謝謝你，不跟媽媽計(jì)較！”小哥哥喝著水并沒有接話，我接著問到：“你請(qǐng)假會(huì)害怕嗎？”小哥哥說：“有一點(diǎn)，但是你不是陪著我嗎？”我說：“是的，我陪著你，我今天看到你從不愿意請(qǐng)假到戰(zhàn)勝自己來請(qǐng)假，我覺得你很厲害，你在為自己的承諾負(fù)責(zé)任，我覺得我應(yīng)該像你學(xué)習(xí)！”小哥哥說：“媽媽，我知道啦”說完，就開心地玩手機(jī)游戲去了……我也帶著喜悅安靜地開車……

復(fù)盤：

1、當(dāng)我接到小哥哥聽他說不愿意上課的時(shí)候，我內(nèi)心里不接受，心想著是不是又想玩其他的，這樣爽約太讓我接受不了，我自己進(jìn)去問題區(qū)，開始進(jìn)行指責(zé)性的面質(zhì)。

2、當(dāng)小哥哥說他可以出280塊的時(shí)候，我似乎是被敲醒了，在自我覺察中，我看到自己情緒的背后是害怕自己的育兒觀被老師否定，害怕被老師評(píng)判。恢復(fù)平靜換擋開始對(duì)小哥哥進(jìn)行傾聽。

3、當(dāng)我小哥哥完全接受請(qǐng)假這件事情時(shí)，我們協(xié)商“我陪著小哥哥去請(qǐng)假?！痹谛「绺绾徒叹毜臏贤ㄖ校铱吹浇叹毜男枨?，并且能夠真實(shí)地向小哥哥表達(dá)出教練的需求，小哥哥似乎可以領(lǐng)會(huì)，他決定在游戲中來完成這個(gè)需求，我們彼此都很享受，而且還能意外約下周四下午的課，這對(duì)于我們來說簡直是“天上掉餡餅”的驚喜！

4、在回家的路上，我和小哥哥一起做復(fù)盤，在復(fù)盤中我首先對(duì)自己情緒產(chǎn)生的影響向小哥哥道歉，而小哥哥的回饋給到媽媽一個(gè)莫大的能量，讓我看到“無條件的愛”！然后我表白肯定小哥哥今天選擇請(qǐng)假并且做到的勇氣，同時(shí)也傳達(dá)了為自己的行為負(fù)責(zé)任。

? ? 最后我想說，關(guān)系是一切的基礎(chǔ)，在關(guān)系中去及時(shí)回應(yīng)，甚至同時(shí)回應(yīng)，這是一件特別神奇的事情！