我的2020年年度規(guī)劃

小時候期待的2020年終于來臨了，2019的遺憾太多，新的一年一定會彌補(bǔ)上一年所剩下的點點滴滴，新的一年里我希望自己會有一個規(guī)劃。

計劃一：舍棄與忘記。

有些事情，努力去做了，也相信自己再努力一些會做得更好。盡管也做得有些成效，但是人的精力有限，太多的事情壓在身上，讓人容易感到焦躁，反而什么都做不好。我們要學(xué)著慢慢放下過去。

計劃二，運(yùn)動與健身

運(yùn)動和保健品結(jié)合。保健品已經(jīng)開始吃了一個星期，應(yīng)該可以堅持下去。因為吃保健品的時間是我早晨起來喝水的時間，起床喝水的習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成多年，所以，我相信吃保健品也會迅速成為我的習(xí)慣。

運(yùn)動。運(yùn)動的習(xí)慣還沒有形成，總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，需要慢慢養(yǎng)成。我已經(jīng)迫切需要鍛煉，有時候爬幾層樓就累得氣喘吁吁，肺活量嚴(yán)重不夠用。我最大的理想是退休時身體沒有大的毛病。

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