在我的生活原則第一章里，我列舉了三條生活原則。今天，我繼續(xù)把一些其他的生活原則分享出來，希望更多的家庭能從我的故事中獲益。我認(rèn)為這是我今生的使命。
生活原則第四條沒有完美的人，沒有不勞而獲的婚姻，
世界上沒有完美的人，沒有不勞而獲的婚姻。如果你指望愛情和婚姻來拯救你，那你只會在其中一次又一次失望。愛情這個(gè)話題雖然美好，但是宗教大師卻很少關(guān)注人類的愛情，他們認(rèn)為人類的愛情更多是出于恐懼和匱乏；婚姻是雙方的宗教，一個(gè)人在婚姻中成熟了，那么他/她的人生就成熟了。
因此，如果你認(rèn)為愛情和婚姻為你提供了各種學(xué)習(xí)機(jī)會，從而來提升自己的意識，那么這就走在正確的道路上了。在每一個(gè)沖突的地方，在每一個(gè)感受不好的地方，如果我們能觀察自己的情緒而不被情緒控制，那么我們就可以把事情轉(zhuǎn)化，做到心能轉(zhuǎn)境。心能轉(zhuǎn)境就是靈性。艾克哈特.托兒在他的著作《新世界.靈性的覺醒》也提到：學(xué)習(xí)何為靈性是每一個(gè)人來到這個(gè)世界上的任務(wù)。
我的原生家庭是一個(gè)有著各種課題的典型例子。母親用她的辛勞撐起了這個(gè)家，我們?nèi)胰说慕裉於嫉靡嬗谒羷诘胤瞰I(xiàn)。但同時(shí)，我母親的個(gè)性表現(xiàn)得非常強(qiáng)勢，控制欲非常強(qiáng)，而我的父親在這樣的互動中，更多地表現(xiàn)出唯唯諾諾的一面。母親眼中的愛是這樣的：你要獲得我的愛，就必須聽我的；你只有聽我的，我才會給你愛。
辛勞且控制欲強(qiáng)的母親凡事都要親力親為。逐漸地，家中的事項(xiàng)，小到買東西，大到家中重大財(cái)務(wù)的支出，父親的職業(yè)規(guī)劃，兩個(gè)孩子的學(xué)業(yè)計(jì)劃，都由母親來安排。退休后，閑不住的母親還是保持著她一貫的勤勞，開始做了些小生意，父親在一邊打下手。經(jīng)常，在小店里，母親白天忙得不可開交，卻大半天不見父親的蹤影。走進(jìn)房間一看，發(fā)現(xiàn)父親正帶勁地玩電腦游戲。
在母親那個(gè)年代，她不知道如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感，當(dāng)然也完全理解不了父親。因此，母親表達(dá)情感的方式非常直接、非常粗暴。她直接拔掉電腦插座，父親瞪著突然黑屏的電腦，非常泄氣。
但無論他如何泄氣，這一幕總是會一次又一次地重復(fù)：電腦插頭突然被母親拔出，父親沮喪地呆若木雞地驚愕…..
雖然母親的控制欲非常強(qiáng)，表達(dá)情感的方式非常粗暴，但是，母親為全家付出的愛，可以感動任何人。她可以為家人付出一切，金錢，乃至自己的生命。父親到了中年以后脾氣就變得非常暴躁，很容易和人發(fā)生爭吵。有一次父親和一位顧客發(fā)生了口角，爭執(zhí)中竟然把對方惹爆了。對方一怒之下，就舉起凳子砸向父親。在這觸目驚心的一刻，是母親迎上前去，替父親挨下了這一劫。半空中飛來的凳子砸在了母親的腰部，當(dāng)場母親就倒在地上，無法站立。倒下去的時(shí)候，她一直念叨：千萬別砸在腰部骨頭上，千萬別砸在腰部骨頭上…….謝天謝地，她的骨頭并沒有傷著。但是，為此，她不得不躺在床上養(yǎng)傷了很多天。我想，父親對母親的情感是一種既感到非常虧欠和感恩，同時(shí)想逃脫卻又無處可逃，畏懼且無奈的情感。而母親對父親的情感是一種既想控制，卻又無法控制，既怒其不爭，又哀其不幸的復(fù)雜交織。
生活原則第五條 我和父親母親的課題
我們在哪個(gè)家庭出生不是自己能選擇的。我大膽地猜測，我們是帶著某個(gè)課題，出生在了某個(gè)原生家庭。我們和原生家庭有著千絲萬縷的緣分。
我的出生非常普通，天資、稟賦、外表都很普通。糟糕的是，我的習(xí)性還特別不好，脾氣特別大。從小到大，我都讓我的父母親為我操碎了心；和我說話，我能把父母親氣得不行。
我記得很小的時(shí)候，我去了父親的單位里。父親在食堂打飯，打了韭菜。父親拿著菜興沖沖地朝我走來。我那時(shí)候才五歲多，可是脾氣大得卻不像是個(gè)五歲的小孩。我看了一眼，發(fā)現(xiàn)是我不喜歡吃的韭菜。不知道哪里來的一股怒氣朝我襲來，任性的我揚(yáng)起手來就把父親的飯盆打翻了，然后趴在地上一直發(fā)犟勁…..可以想象下我的生來的習(xí)性有多么不好。
父母親回應(yīng)我發(fā)泄情緒的方式也非常粗暴。他們通常會斥責(zé)我，實(shí)在不行，就在我屁股上打兩下。因?yàn)樵谒麄兡莻€(gè)年代，沒有人教會他們?nèi)绾斡^察、接納和表達(dá)自己的情緒。他們?nèi)绾螌Υ业姆绞骄褪撬麄內(nèi)绾螌Υ约呵榫w的方式。
在青春期的時(shí)候，我出現(xiàn)了叛逆心理，經(jīng)常和母親對著干。母親希望我好好讀書，有個(gè)好成績，能上個(gè)好學(xué)校，將來有份工作。因?yàn)樵谖覀兡莻€(gè)蘇南小鎮(zhèn)上，地方經(jīng)濟(jì)并不發(fā)達(dá)，讀書求職位似乎是當(dāng)時(shí)唯一的出路。一旦我考試成績不好，母親就開始發(fā)脾氣。她發(fā)脾氣的樣子有些恐怖，用天塌下來一般地歇斯底里都不為過。開始的時(shí)候，我很害怕看見她歇斯底里的樣子；逐漸發(fā)展到后來，我感覺我有點(diǎn)恨她，我就想故意考個(gè)不好的成績來氣氣她…..
從小到大，翻騰在我靈魂里的主題就是情緒，我感覺我來到這個(gè)世界上就是為解決情緒這個(gè)課題。我開始從書中尋找到對治負(fù)面情緒的答案。早期我的靈魂似乎對基督教義的神性啟迪書籍特別感興趣，中期我開始從生理學(xué)、心理學(xué)視角下解析情緒、逐漸轉(zhuǎn)向西方實(shí)證主義的病理學(xué)、社會學(xué)視角下的情緒。三四年前，我從實(shí)證主義轉(zhuǎn)向靈性類書籍（我發(fā)現(xiàn)我對靈魂、靈魂的情感、靈魂的內(nèi)驅(qū)力、風(fēng)水、養(yǎng)生、藝術(shù)這些在這個(gè)物質(zhì)世界里并看不見的東西感興趣。而與此同時(shí)，我的朋友們都在關(guān)注股市、貨幣政策、金融類的書。）從那時(shí)開始，我就知道，上帝放在每個(gè)人體內(nèi)的靈魂都是不一樣的?？催^多年書，經(jīng)歷過各種事，閱過各種人后，我發(fā)現(xiàn)我的脾氣和習(xí)性越來越好；與此同時(shí)，我的覺知力在噌噌地上升，我能覺知到很多隱藏在事物背后的東西。但是，我并不認(rèn)為這是我的能力，我感覺我是個(gè)通道，有一種看不見的力量通過我這個(gè)通道輸出這些覺知力。
有一天，在父母親爭吵的時(shí)候，我覺知到了一個(gè)有趣的現(xiàn)象。
母親的說話方式受到我們那個(gè)蘇南小鎮(zhèn)文化的影響，當(dāng)?shù)厝说谋磉_(dá)非常直接，甚至可以用“沖”來形容。此外，母親很難去傾聽和理解對方真正在表達(dá)什么意思，這樣的意思背后潛藏了什么樣的情緒，對方能夠有什么樣的期待。她的回應(yīng)完全是出于本能，有時(shí)候帶有無意識里的攻擊性。這種有攻擊性的表達(dá)很容易引起對方的防御心理，而不是敞開。
另一方面，父親的回應(yīng)的方式可能受到他出生地的影響。他本能地以一種揶揄對方，讓對方聽了會很不開心的思維方式說話。
當(dāng)然，無論是父親還是母親，對他們自己的思維方式、情緒感知、防御機(jī)制都是意識不到的。
溝通是關(guān)系中非常重要的一環(huán)。說話方式的背后隱藏的是思維方式，思維方式的背后隱藏的是情緒。如果母親感知不了自己的情緒，當(dāng)然也無法感知父親的情緒。更無法感知父親言語背后的防御情緒，化解掉這些防御，引導(dǎo)好父親的回應(yīng)，把他的回應(yīng)牢牢地聚焦在問題的關(guān)鍵點(diǎn)上。任何偏離這些問題的討論一出現(xiàn)，要及時(shí)停止。當(dāng)然，溝通有各個(gè)級別。最高級的溝通是靈魂的溝通。思想的共鳴會引發(fā)情感的共震和幸福感，而思想和情感都在靈魂之中。因此，如果婚姻中，你和你的另一半有靈魂的溝通，那么恭喜你，你找到懂你的人，你是很幸福的人。
