最近身體狀態(tài)欠佳

一很長(zhǎng)一陣沒寫文字了,突然又覺得應(yīng)該寫點(diǎn)什么,應(yīng)該把自己思想思維的點(diǎn)點(diǎn)滴滴記錄下來,應(yīng)該把自己所走的每一步、所做的每一件事、所成長(zhǎng)的每一個(gè)瞬間記錄下來!多年以后,打開簡(jiǎn)書,回看自己年輕時(shí)候的狀態(tài)及思想的迭進(jìn),該是多么美妙的一件事情。也可以讓自己很好的了解自己,知道自己都做過哪些事。

這幾周在拍生活Vlog,不過這兩天又偷懶了。我總愛間歇性偷懶。

我拍的是早起Vlog。起來運(yùn)動(dòng)、做早餐、吃早餐的報(bào)告。幾乎所有的大平臺(tái)我都在發(fā),可是結(jié)果卻不盡人意。出了十幾個(gè)作品,也就稀稀疏疏幾十個(gè)人關(guān)注。

因?yàn)樵缙?,但是我并沒有做到早睡,所以我的睡眠時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。腦子里裝了太多事,睡眠質(zhì)量也不好??偢杏X身體狀況很差,爬幾個(gè)臺(tái)階就感覺上氣不接下氣。工作日中午午休也是不好,周末也還上全天課。每天都是一個(gè)很疲乏的狀態(tài)。

雖然有這些種種不好的跡象,但我并不想放棄。我想把它做好,把它變成我一個(gè)長(zhǎng)期的自律習(xí)慣也好,變成我長(zhǎng)期愛好也好,或者變成我的一個(gè)副業(yè)。我認(rèn)為到目前為止,還沒有一件事或者愛好我能堅(jiān)持個(gè)三五年的,我相信如果一件事反復(fù)不斷重復(fù),堅(jiān)持個(gè)三五年,就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。我期待我的Vlog質(zhì)的飛躍!

身體欠佳,我可以改掉晚睡的習(xí)慣,慢慢的過度。再加上我慢慢恢復(fù)運(yùn)動(dòng),相信我可以調(diào)整好的。

加油呀,打工人!

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