Hello，大家好！我是擅長用知識卡片幫你把書讀薄的未來不怕。

與你共讀的第5本書——《人間值得》，主要作者中村恒子女士，作為心理醫(yī)生了工作了70年之久。當(dāng)走到人生邊上，她將所有關(guān)于工作、愛、人際關(guān)系、幸福、死亡的感悟，凝練成一本只有200多頁的書。

關(guān)于生活與工作的平衡之道

圖卡43|《人間值得》金句卡

作為一個追求完美的處女座，拖延的最大原因常常是希望把一件事做到極致。然而這樣的念頭反而讓自己倍感壓力，遲遲不敢開始行動。中村恒子老師告訴我們不完美也是可以的，先完成再完美。

除了造成拖延，當(dāng)一件事沒有按照理想的方向發(fā)展時，完美主義還常常讓人陷入負(fù)面情緒。這個時候我們要告訴自己，轉(zhuǎn)換思維思考“如何才能推進(jìn)事情的順利進(jìn)行？”，關(guān)鍵是不要中途放棄。

到今天《人間值得》這本書的圖卡分享就全部完結(jié)了，感謝每一位關(guān)注和喜歡我作品的小伙伴們。

也希望這本書能給大家的生活帶來一點點啟發(fā)。