閱讀過《刻意練習》這本書，覺得“刻意練習”很重要，它可以讓你快速有效的掌握某種技能，讓你的工作、學習甚至是辦事的效率都有很大的提升。所以決定參加這個英語自我介紹的刻意練習的訓練營。

參加這個訓練營已經(jīng)有8天的時間了。初步的感覺是，訓練營是將一個任務(wù)，細細的拆分成很多小步驟。之后按照這些步驟一步一步來。每天的任務(wù)既不重，也可以讓自己有所收獲，這是一個很好的拆分任務(wù)的方法。同時，這也是一個培養(yǎng)習慣的好的方法。我希望在這四周中，我可以認真的完成每天的任務(wù)，培養(yǎng)一個好的習慣。