找工作的過(guò)程中很多人包括我面臨的問(wèn)題是：不知道自己擅長(zhǎng)什么，不知道能去找怎樣的工作，在這兩個(gè)問(wèn)題的折磨下，很容易陷入焦慮逃避。

考研結(jié)束之后，我在調(diào)劑和找工作之間糾結(jié)，因?yàn)槎叨加邢鄬?duì)來(lái)說(shuō)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，我不知道三年之后的自己是什么樣？而在考慮時(shí)間和現(xiàn)實(shí)的情況下還是選擇了工作。

決定找工作之后，去了大大小小的宣講會(huì)，雙選會(huì)，面臨的最大的問(wèn)題不是有什么工作，而不知道自己擅長(zhǎng)什么，不知道找什么方向的工作？

找工作的過(guò)程專(zhuān)業(yè)對(duì)口本身就是一個(gè)偽命題，而我也是通過(guò)兩個(gè)方向去找，對(duì)口或者不對(duì)口，作為化學(xué)工程與工藝專(zhuān)業(yè)的我，找專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作，基本上就是去化工廠或者制藥公司做儲(chǔ)備人員，或者研究分析員，對(duì)于專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的工作，我之前選擇過(guò)市場(chǎng)類(lèi)，銷(xiāo)售類(lèi)和教育類(lèi)的工作崗位，但是通過(guò)對(duì)這些崗位的了解我還是不夠清楚，我想要做什么？

于是我發(fā)現(xiàn)核心中的核心便是對(duì)于自身優(yōu)勢(shì)的了解，對(duì)自我興趣點(diǎn)的了解，也就是所謂的自我定位法。

很多人對(duì)于自我定位的誤區(qū)一方面是不需要了解我自己的優(yōu)勢(shì)，直接去招聘網(wǎng)站上看招聘信息，什么感興趣就投遞什么。結(jié)果盲目投遞簡(jiǎn)歷，不講究求職方法，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮另一方面認(rèn)為自己沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)，好像什么都不太行。這樣容易造成自卑，逃避焦慮的心理，喪失很多發(fā)展機(jī)會(huì)。而我也踩了這些坑，我也在努力尋找自我定位，那我又能做什么？

接下來(lái)我會(huì)花時(shí)間思考并執(zhí)行以下的步驟

1.之前的人生花了大精力在在做的事情是什么（1-3個(gè)）

2 總結(jié)在這個(gè)過(guò)程中你積累下的核心能力（1-3個(gè)）

3.總結(jié)個(gè)人的興趣方向，核心的能力

如果我還是沒(méi)有找到定位，可能是真的缺乏生活和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，那就先去做一份感覺(jué)可以的工作，面對(duì)未知去嘗試，積累能力并總結(jié)，起點(diǎn)低也不能放棄自己！