前兩天，三年多沒聯(lián)系的朋友突然給我打電話，看到來電的那一瞬間有些意外，接起來也是打了聲招呼就不知道說些什么了。
電話那邊沉默了一會，低聲說：“你最近過得好嗎？”
閑聊寒暄了幾句，我說：“你們什么時候放假啊？”
她沉默了一下說：“我休學一年了，現(xiàn)在就在家。”
我不自覺地就張大嘴巴拉長聲音啊了一下，詫異地問：“為什么?。俊?/p>
“抑郁癥么，已經(jīng)吃藥快兩年了……”
當時的心情用一句話形容就是：啞巴吃黃連，不是有苦說不出，而是真的不知道說什么好。除了驚訝，還有難過。我難以想象，這么溫柔美好的女孩子會遭受這樣痛苦的侵蝕。
她問我孤獨嗎，說她總是處理不好和別人的關(guān)系，說她再也沒有談過戀愛，遇到喜歡的人也不再敢嘗試，說她總是被負面的情緒覆蓋，說她總是在意別人對她的眼光，說她總覺得自己和別人不一樣。不過還好，她說自己快好了，已經(jīng)開始向別人訴說了。
在我看來，這都是再正常不過的事了，我還是耐心聽她說完，盡力開導她，試著理解她，但我畢竟不是她。這種病痛，沒經(jīng)歷過的人不會懂。
著名歌手楊坤在《非常靜距離》中曾自曝患有抑郁癥，并說：“得抑郁癥并不可恥，不說出來才可恥?！?/p>
他在節(jié)目中這樣自述：“我在錄第三張唱片的時候，就是隨時就可能，隨時就可以暈倒。第二天有通告，或者第二天有采訪的時候，當天晚上根本睡不著覺。我覺得我第二天好像要上刑場一樣，隨時拉出去給人槍斃了。我覺得就是離死不遠了，活不過去了?！?/p>
其實這類人群都有這樣的特點：敏感脆弱，容易多想。
人生以十年為計量單位的話，那很短，隨便一看，仿佛就到頭了。如果以年月為計量單位，或者以天為計量單位，那人生很長。如果今天把以后每天要發(fā)生的事，將出現(xiàn)的可能都想好了，實在沒有必要。
我們沒有辦法預測未來可能發(fā)生什么，想多了自然就要承受那來自意料之外的后果，有驚喜自然就會有意外，只能接受驚喜而無法承受意外，就不要想太多。
每個人都會有負面情緒，會被現(xiàn)實壓得喘不過氣來，會因一時的打擊覺得人生無望，會因為一些小事覺得走不出去。只盯著人生盡頭的人，會一直沉浸在負面情緒里無法自拔，越陷越深，嚴重的就患上了抑郁癥，心中有一萬個理由告訴自己人生可以隨時結(jié)束，卻從不肯給自己一個理由人生可以隨時開始。
為什么痛苦，就是有太多的東西放不下，什么都想得到，就什么都想不開。太多的東西值得我們深思，但不應該花太多時間想象未曾出現(xiàn)的事，人生才剛剛開始，活在當下，才是精彩。
最后，借用李誕很火的一句話送給那些處在陰暗中的人們：開心點朋友們，人間不值得。
END
