我堅持早起已經(jīng)17天了,作為一個晚上還要喂奶的媽媽,這的確挑戰(zhàn),但是卻是很有收獲。真的只要想做就可以做到。

圖片發(fā)自簡書App
每天清晨都會被Emma叫醒,17天給她養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣,如此欣慰。

圖片發(fā)自簡書App
從每天的一小步開始,我們已經(jīng)邁出了17天的距離。從15分鐘一圈的蝸牛跑步速度到現(xiàn)在的8分鐘一圈。雖然還是很爛,但是今天的我比昨天的我強,每天進步一點點,真好。

圖片發(fā)自簡書App
早睡早起早鍛煉,我堅持,我享受