今天終于實(shí)現(xiàn)了一次在六點(diǎn)半起來的目標(biāo)，此時(shí)應(yīng)該撒花慶祝，用了半個(gè)小時(shí)時(shí)間復(fù)習(xí)了一建的內(nèi)容后，開始了現(xiàn)在的寫作，早上安排復(fù)習(xí)一建是個(gè)很明智的選擇，按照人的記憶力來說，早上和晚上階段是記憶力最好的時(shí)候，是最適合記憶的適合，當(dāng)然還有一個(gè)很容易進(jìn)行下去的記憶階段，就是飯前階段，當(dāng)大腦處于興奮狀態(tài)的適合，也是最容易記憶的適合，這樣推算，運(yùn)動完之后的半個(gè)小時(shí)也是最佳的記憶時(shí)間。

人要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，一定要基于人的心理生理的機(jī)能去發(fā)掘，絕對不能用貌似很勤奮的三更眠五更起的方式來去挑戰(zhàn)自己，這樣只是用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰而已，所以還是多看看書，多多實(shí)踐一些科學(xué)原理，而不是自己在那里感悟，這樣只能閉門造車。

昨晚聚餐，還是能夠在貌似尷尬的環(huán)境中談笑風(fēng)生，當(dāng)意識到一些話題不合適，會讓自己尷尬的情況下，能夠適時(shí)的轉(zhuǎn)移話題，當(dāng)然在局面無法控制的情況下，也能夠以上廁所為名義離開這個(gè)話題環(huán)境。很多時(shí)候，小時(shí)候?qū)W的一些知識還是能夠應(yīng)用的上的。所以，當(dāng)一個(gè)人的素養(yǎng)舉止很恰當(dāng)?shù)倪m合，你不得不佩服他在各種場合的處理方式，該閉口的時(shí)候閉口，該說的時(shí)候說，達(dá)到一個(gè)很好的話題均衡。

當(dāng)遇到那種與你對抗人的，那種不恰當(dāng)?shù)挠哪?，最好的方式是什么？我查了《與任何人都聊得來》所說的那就是：“熟悉：事后提醒，不要指責(zé)；對方毫不領(lǐng)情，繼續(xù)我行我素，你可以直接離開，這也能表明你的立場和態(tài)度。記住，你的目的是讓對方注意到他們的言行，而不是給予糾正。如果你所說的話讓對方覺得是批評，就不會起到任何作用了?！彼宰詈玫姆绞?，就是離開，當(dāng)無法離開，就保持沉默，對于對方的行為不給予回應(yīng)，繼續(xù)挑釁，就直接離開。希望自己能能夠按照上面的方式來處理自己生活中的問題。

生活中其實(shí)有很多問題是需要處理的智慧的，我覺得現(xiàn)階段的我，表達(dá)方面還處于一種幼稚口無遮攔的狀態(tài)，正如某寶說的，如果你不能去解決這個(gè)問題，就不要在那里喋喋不休，這樣會造成周圍人的壓力，如果你做不到，就不要去抱怨，如果你能做到，就是馬上去做，生活真的需要智慧，這種處理智慧也是一種很簡單簡潔的智慧，不拖泥帶水。

又到了周六，本周的的戰(zhàn)勝拖延就從下午的坐班車回海口開始，希望自己最起碼保持一個(gè)打卡的狀態(tài)，最好讓自己謹(jǐn)記：自己每天在爭取時(shí)間的學(xué)習(xí)，不是為了在周末的放縱，而是一種自律后產(chǎn)生的自由感，周末可以適當(dāng)?shù)姆潘?，譬如午睡久點(diǎn)，出去外面吃個(gè)飯，當(dāng)時(shí)絕對不要去無止境的放縱，我說的那種放縱就是睡覺無節(jié)制，周末不打卡，不完成基本任務(wù)的那種，自律方得自由?。?/p>