與一個人戀愛，看要不要繼續(xù)在一起，愿意走一生，最好的辦法那就是去爬次山吧。

第一，結婚最起碼要一個健康的伴侶，通過爬山可以看出來他的身體狀況，氣喘的厲害不？腿腳利索不？各種檢測一次就安排上了。

第二，遇到難走的路會不會抱怨，戀愛應該是最樂觀的時候，如果還有抱怨那可見平時怎么樣了。爬山或多或少會遇到點難走的路，徒步更好，看他有沒有解決問題的智慧，在遇到困難的時候怎么樣去面對問題，是解決問題還是逃避問題。

第三，看看他或者她有沒有運動愛好，或者運動習慣，一個人成長可以不用很快，也不用在乎一時的得失，如果把自己定義為一棵大樹，那就用耐心和時間去澆灌她吧，堅持長期主義精神。

第四，看看如何照顧別人，一個人智商高不代表情商高，一個人的成功百分之二十靠智商，更多的靠的是情商和逆商。照顧別人就是一個考驗換位思考的能力，為別人考慮的能力，這個很不容易的。什么是你？不是你自己眼中的你，也不是別人眼中的你，是你眼中的別人，這就是你。

第五，看看各方面的道德修養(yǎng)。扔不扔垃圾，隨地吐不吐痰等等方面的，這就是一個綜合的考量，可以看到每一個細節(jié)，??靠點滴的養(yǎng)成。

爬山時就在想，今天是因為激情而爬山，不在乎快慢，這一次或者兩次，我在問自己七十歲還可以嗎？那時候才叫做牛，包括最近看周鴻祎、張朝陽在奧體跑步，覺得有什么，算什么？還有雷軍，感覺大佬也就那樣啊，有很多地方也是不如人的啊。

但聽到那個老人說，聽從自己的內(nèi)心，不要管別人，摔跤也由不得自己，不是老人想摔，是不可控制的就摔了。

給我的啟發(fā)就是跑步聽書與不聽書這個事，聽從自己的內(nèi)心，不是聽或者不聽，沒有一個固定的狀態(tài)，今天聽明天可以不聽，前半段聽后半段可以不聽，反正就是沒有一個標準的狀態(tài)規(guī)定我要怎么樣。這就是我追求的狀態(tài)，這個世界也不是二分法，不要非黑即白來看，就是一個混沌中有序得狀態(tài)。聽從內(nèi)心，不要管別人怎么樣，怎么說，怎么做。

一群人可以走的更遠，一個人可以更快，一群人在你走不動的時候帶你走，在你狀態(tài)好的時候幫別人走，這就是最好的狀態(tài)，最終團結一致往前面走。

如果定義自己是小草，很快就會枯萎，春夏秋冬就是一個季節(jié)。如果定義是大樹，那就需要很多年很多時間去成長，最終成為蒼天大樹，可以為別人納涼。