別總呆在屋子里,那樣腦袋會(huì)發(fā)沉

自從我所在的地方疫情嚴(yán)重后,當(dāng)?shù)卣铝钔V沽颂檬?,店里有放假了?/p>

放假后,我?guī)缀趺刻於即粼诩?,這樣的生活已經(jīng)快2周了,發(fā)現(xiàn)自己越待越懶了。

自己吃完飯,也不能及時(shí)去刷洗,地上也是亂七八糟,有時(shí)早上起來都不會(huì)刷牙洗臉,端起手機(jī)打游戲,就能打到天黑。

有時(shí),也會(huì)兩天鍛煉一次身體。由于太懶,經(jīng)常躺著,氣血越來越堵,鍛煉效果也不好,越做還越吃力了。

看手機(jī)太久,眼睛干巴巴的,腦袋也越來越朦朧,像蒙了一層霧一樣,還帶點(diǎn)疼和暈,這感覺一點(diǎn)也不好受。

所以說,別總呆在屋子里,那樣腦袋會(huì)發(fā)沉,出去走走,吸點(diǎn)新鮮空氣,腦袋才會(huì)更清醒。

最后,提醒大伙出門一定記得戴口罩。

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