一碗清湯素面，只要吃的舒坦，它就是一頓好飯，你可以選擇加一份海鮮，讓它變得更豐盛。

前提是因?yàn)槲医裉煜氤院靡稽c(diǎn)，而不是因?yàn)閯e人都加了我，不加就顯得我不好。

物質(zhì)本身是人定義的符號，粗茶淡飯，如果吃的安心健康，家人圍坐，燈光可親，那種踏實(shí)的幸福感未必就輸給米其林餐廳里的正襟危坐。

偶爾下館子是換個(gè)口味，圖個(gè)方便或是慶祝一下，那是生活的點(diǎn)綴，而不是日常的必須。

比較是痛苦的放大器，你永遠(yuǎn)能找到比你吃的更好，穿的更貴，走的更遠(yuǎn)的人，這條路沒有盡頭，只會讓你永遠(yuǎn)覺得自己不夠好，活在一種虛構(gòu)的匱乏感里。

我們可以換一種比法，不是比沒有什么，而是比擁有什么。

對比之后，我們可以看到自己擁有健康的身體，安穩(wěn)的三餐，可貴的家，能愛的人，甚至只是一刻的悠閑時(shí)光，然后為這些已經(jīng)握在手中的東西感到慶幸和滿足。

生活的裁判只有自己，別人口中的好，那是他們的劇本，你的劇本，臺詞，劇情，節(jié)奏都該由你來定，你覺得粗茶淡飯，家人平安，內(nèi)心安寧，就是頂好的日子，那它就是最好的日子。