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早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班@呂敏一富陽

20171021（26／30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 2朵玫瑰（完成v，未完x)

早睡早起有計劃v

聽大v

今日玫瑰

早睡早起，有計劃v

臣服父母x

聽大V語音v

工作上的事情V

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

早睡早起有計劃，晨間閱讀

臣服

腹式呼吸法(提t(yī)? y)一百次

【幸福金句】沒有兩個人是一樣的。

夢境：吵架

【覺察日記】?

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