從我開始認(rèn)真認(rèn)識自己，就啟動了很多覺知。比如，在一個場合下，我和朋友們一起哈哈大笑，我會突然問自己：我為什么笑？我真的覺得好笑嗎？答案是：并不好笑。于是我找回自己的狀態(tài)，收斂起那刻意迎合的笑意
這個方法一旦開啟，便一發(fā)不可收拾，像極了對滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)奈萆徇M(jìn)行了一場大型斷舍離。發(fā)現(xiàn)了太多太多純?yōu)殡y自己、并無實際用處的討好行為模式。關(guān)于吃什么、關(guān)于穿什么、想要做什么…似乎都是在迎合別人。難怪會覺得累咯～
待一些空間整理出來了，對自我認(rèn)知的接納就成了下一個考題。如何接受這一切都是假的？如何應(yīng)對自己努力活成的假象？又要如何拆除、如何重建？
真好，這次我不再期待去一個陌生的環(huán)境、在都不認(rèn)識我的人群中重啟…這里就好，或是哪里都好
一部分的走向是回歸童年，面對避不開的原生環(huán)境。那里是思維生成的根基，只是，在缺乏辨別能力的時期，會不加篩選地把對的、錯的、偏激的、片段的都吸納進(jìn)來。不知不覺，有一些成為自己的主流思維，有一些則潛藏在意識中暗戳戳地發(fā)揮影響
此處，并不想逗留太久。盡量避免放大傷痛或掩蓋傷痛，當(dāng)傷口完全不痛了，人自然不會總想起它。我要做的就是，不讓過去的傷繼續(xù)害現(xiàn)在的自己
用成年人的視角，去校正過往的知識偏差、邏輯偏差，這不比穿越輪回更帶勁嗎？比起在穿越回童年大展身手的臆想中自嗨，帶著現(xiàn)在的思維去修補(bǔ)、加固懵懂時期的較弱根基，不是更酷嗎？
在一條經(jīng)絡(luò)中，可能只打通了某一個節(jié)點，整條經(jīng)絡(luò)就會通暢。當(dāng)一條經(jīng)絡(luò)通暢了，帶來的連鎖反應(yīng)是不可估量的，甚至讓身體發(fā)生質(zhì)的改變
思維也是如此！不固步自封，不拘泥于“the only one way”，空間就無限大
