終于看完經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)，蹲在廁所又做了幾道之前做過的題目，手機(jī)里顯示的正確率6成多。心里想暫就這樣吧。還要抓緊時(shí)間看工商管理的視頻。

早晨沒有跑，是想到晚上可以跟別人一起跑，怕跑多了腰受不了。昨晚睡眠是將枕頭放在腰下面，居然就這樣睡了一晚。

早晨沒跑，送完孩子回來舉了幾次啞鈴，好久沒有其他的鍛煉了，有時(shí)會(huì)想腰部疼疼是不是跟缺乏肌肉鍛煉有關(guān)。因?yàn)槟阆氚?，時(shí)間都用在座椅上，腰總是不動(dòng)，還支撐著這么重的上半身。肌肉萎縮，自然腰就承受不住。

越想越有道理啊。要減少坐椅子的時(shí)間，要增加一些鍛煉腰部肌肉的舉措。

看完經(jīng)濟(jì)學(xué)課，腦子里一直想著股市的漲跌，這真是沒有辦法的事情啊。只要做了就有影響。我的自身控制能力還是太差。這差在跳躍性的思維處理方法。其實(shí)就是該干嘛干嘛的能力不具備。

1、早晨的跑步推遲到晚上。

2、下午看一章工商管理。

3、然后休息

4、去接王騫放學(xué)