小米、大米、大豆、小麥、高粱，這些是我們所說(shuō)的五谷。中醫(yī)認(rèn)為，五谷可以養(yǎng)五臟，例如，黃豆養(yǎng)腎、高粱養(yǎng)肝、小麥養(yǎng)心。
古中醫(yī)中就有關(guān)于“五谷雜糧可養(yǎng)五臟”的記載，而早在古代民間就有“一谷補(bǔ)一臟”的說(shuō)法。所謂的“五谷”主要是指小米、大米、小麥、大豆、高粱。中醫(yī)認(rèn)為，五谷不僅可以裹腹，還是五臟調(diào)理養(yǎng)生的好食材。
黃豆重養(yǎng)腎
黃豆被稱為“腎之谷”，中醫(yī)認(rèn)為它具有補(bǔ)腎強(qiáng)身、解毒、潤(rùn)膚的功效，對(duì)腎虛、浮腫有較好的調(diào)理作用。
做法：泡發(fā)后打制成豆?jié){，或煮黑豆粥，每天早晚各一次。
高粱重養(yǎng)肝
高粱和大豆都屬于雜糧，但卻是五谷里不可缺的配角。高粱具有養(yǎng)肝益胃、收斂止瀉的功效。尤其是患有慢性腹瀉的人，持續(xù)吃一段時(shí)間后，會(huì)有良好的功效。
做法：把高粱米加工成面粉后炒熟，用開(kāi)水調(diào)成稀糊每天早晚飯前食用。
大米重潤(rùn)肺
大米涵蓋稻米、紫米等，在出現(xiàn)肺熱、咳嗽等癥狀時(shí)，具有很好的滋陰潤(rùn)肺的作用。
做法：用小火熬制大米粥，直至米湯濃稠，只喝米湯不吃米粒，隨時(shí)可食用。
小米重養(yǎng)脾
小米是五谷之首，常食能補(bǔ)脾益胃。小米對(duì)脾虛體弱的人而言，可謂是進(jìn)補(bǔ)的上品，可補(bǔ)中益氣、延年益壽。
做法：熬一鍋小米粥，用湯匙撇出小米粥上層的精華——米油，空腹喝下，有很好的養(yǎng)脾胃的療效，每天早晚均可食用。
小麥重養(yǎng)心
小麥被稱為“五谷之貴”。中醫(yī)認(rèn)為它能養(yǎng)心安神、除煩去燥。對(duì)消除女性更年期綜合征、自汗盜汗以及煩躁情緒有調(diào)理作用。
做法：取帶皮的全小麥熬粥，或去中藥店買一些浮小麥熬水，每天早中晚服用。
“五谷雜糧可養(yǎng)五臟”，上面為大家介紹了五谷養(yǎng)五臟的知識(shí)，然而，想要最大效果的調(diào)養(yǎng)五臟，僅僅依靠食療是不夠的。比如，中醫(yī)典籍中有大量的護(hù)肝古方，這些古方不僅能夠調(diào)養(yǎng)肝臟，還能夠輔助保護(hù)肝臟避免化學(xué)肝損傷，伴隨食療能夠最大功效地達(dá)到養(yǎng)肝效果。紐崔萊借鑒近兩千年使用歷史的中醫(yī)經(jīng)典古方，研制了一款神奇的護(hù)肝產(chǎn)品。這款產(chǎn)品就是????
紐崔萊養(yǎng)藏?善衡片
以白芍、甘草、葡萄籽、西蘭花提取物為主要成分，經(jīng)動(dòng)物功能試驗(yàn)證明，對(duì)化學(xué)性肝損傷具有輔助保護(hù)功能。
配方借鑒近兩千年使用歷史的中醫(yī)經(jīng)典護(hù)肝古方“芍藥甘草湯”，具有滋養(yǎng)肝血，調(diào)理肝臟功能的作用。
葡萄籽提取物中含有豐富的原花青素，有效保護(hù)肝臟。
西蘭花提取物含有多種維生素，有助提高肝臟的代謝功能。
產(chǎn)品標(biāo)志性成分被標(biāo)準(zhǔn)化（每100g含有原花青素10.5g，芍藥苷4.3g，草甘酸3.5g，蘿卜硫苷40mg)。
不添加人造香料、合成色素或防腐劑。
商品編號(hào)：20517
商品凈含量：90片
商品價(jià)格：￥ 355.00
