我相信有很多跟我有一樣想法的人就是我們學習過了很多新的知識，過后一段時間就忘記了。這對于愛學習的人來說是非常痛苦的。因為學過了之后就忘了，其實每天學的內(nèi)容非常的多，但是感覺好像對自己的生活沒有起到任何改善。讓我想起了那么一句話，百無一用是書生。
為什么我們的大腦運行機制是這個情況呢？學過的東西一段時間不用就會忘記的，其實我們要理解我們的大腦！大腦在接收信息的時候有兩個功能，一個是提取一個是遺忘。我們學習新知識的過程中，這個時候就是在接收文字和信息的一個過程。提取的好處就是能夠鞏固自己對過去學習到了知識的一個記憶，為什么會有遺忘這個機制呢？其實遺忘本身就是為了過濾，不重要的信息和垃圾信息，如果沒有遺忘這一個機制的話，那么我們每天的腦子里裝的都是一些不重要的東西，那么很快大腦存儲信息的容量就會被這一些不重要的信息給占滿了，容量被占滿了以后，我們要想起一個重要的事情，提取記憶就非常的困難了。
所以說這個遺忘的機制是我們學習的一個好幫手，而且當你遺忘掉一個事情之后，你努力的去想起這件事，這個過程大腦的腦回路會建立起提取的一個鞏固練習。
比如：有沒有這么一件事情是你一只想了很久都想不起來的，然后突然在某天的某一個時間，你提取到這一段記憶的時候，你一輩子都會把這個事情記得牢牢的，一輩子都不會忘掉。這個過程就是遺忘＋提取，兩個動作增加了腦回路的鏈接，鞏固了記憶。其實我們大腦中遺忘了再提取記憶是學習的好幫手。這就好像你手上有一個傷口，流了血，它結(jié)完疤之后，這個疤還沒有完全復合的時候，傷口變成結(jié)痂，你再把它的結(jié)痂摳下來，摳到流血之后它再新長出來一個結(jié)痂的時候，這個結(jié)痂會變得更大是同一個道理的。
大腦的遺忘，提取的機制就跟這個傷口的恢復機制是一個道理的。像背誦乘法口訣一樣，重復建立腦回路，重復使記憶鞏固。
【學習之前，先考試，提升學習的效率或者學習之前，帶著問題去學習，會提升學習效率】
為什么在學習之前，你需要經(jīng)過一次考試，而且這個考試有幫助你的學習呢？而不是把考試當做是總結(jié)學習的一個過程。
我們應(yīng)該有這么一個印象，就是我們帶著一個答案去思考這個問題的時候，我們的頭腦是可以保持足夠的清晰。就像我們閱讀課本的時候，每一個章節(jié)他有一個標題，不然我們很容易看著就走神了，忘記這篇文章講的是什么，但是我們?nèi)绻麕е@個標題去思考一下這篇文章，就能夠承上啟下，隨著故事的推進加深記憶，明確的知道這篇文章想要表達的是什么。我想這個就是學習之前的考試能夠帶給我們對學習最大的一個幫助。
而學習過后的考試是為了總結(jié)我們學習的一個過程，因為如果一個考試的題目放在這邊的時候你去填寫答案的過程就是在回想，這是一個提取記憶的過程，這個是能夠加深你對記憶和學習的鞏固的，但是這個只能讓你總結(jié)學習，而沒辦法引發(fā)你深入的思考問題。但是如果在學習之前來一次考試的話，這樣就能夠讓你深入去思考，而不是提取你對學習的一個總結(jié)。就好像別人問你一個數(shù)學問題7×8等于多少呢？有學習過你會直接告訴她是56，這是直接條件反射回答考試問題。但是你如果沒有學習過數(shù)學的話，你就會自己去推理答案出來。
在讀書的時候這個叫做預習，預習是老師讓你自己先看課本，還沒有告訴你答案，沒有教你怎么推算解決問題。所以這是發(fā)散思維，能讓你自己天馬行空的思考問題，有助于自己對問題的理解，容易形成獨特見解，加深印象，深入學習。而期末考試是總結(jié)學習過程，是傳統(tǒng)的一問一答。這也就是為什么，我們的語文考試前面都是一些填空題，詩詞答題，成語答題，而最后面是一個作文題目，這個作文的題目就是讓學生自由的發(fā)揮想象空間，去寫一篇文章，而不是一問一答的模式，老師能夠通過學生寫的作文！知道了他對于學習掌握到了什么程度，因為死記硬背的固定模式容易刻意練習，但是發(fā)散思維很難以學習
放在工作中，這就好像你先框定幾個會議的重要問題，然后再圍繞問題討論，這就非常的高效，這好像就是你先考試之后再學習是一個道理的。有哪些不懂的需要在會議中解決，就有一個明確清晰的目標。
還有在學習的過程中被打斷，反而能夠更加的高效，這是為什么呢？因為我們在學習的時候，如果被打斷了，就會重新接，提取和遺忘記憶重新被激活一次，更加鞏固了學習。
當一個人在全神貫注的時候，他被打斷了以后，會對此留下深刻的印象，他的內(nèi)心會被激起一種渴望記錄和學習的欲望，這種渴望的強烈驅(qū)使下大腦的感知和接收信息的感受，都會變得非常的靈敏，大腦中還會產(chǎn)生非常多的靈感，這就是為什么很多小說作者或者懸疑作家寫不出靈感的時候，他需要去放松一下，這就是打斷，重新連接一些機制的一個過程，會讓他的大腦變得非常的靈敏，獲得很多靈感。
微軟的創(chuàng)始人比爾蓋茨就有一個習慣，他每年都會抽出一個禮拜，這個禮拜什么工作都不做，帶著書到一個安靜的地方度假。度假的這一周成為他做重要決策的機會，因為腦子放空會有很多新的靈感，發(fā)散思維能讓大腦保持足夠靈敏的感知，微軟很多重大的決策都是來源于他這一周帶來的靈感。
【交替練習，能夠增強學習的能力】
如何創(chuàng)造發(fā)散思維的環(huán)境呢？
相對于重復練習，交替練習更容易獲得發(fā)散思維，因為交替的時候大腦能夠充分獲得感知，混亂能夠帶來知識交集，容易帶來靈感，因為新知識和舊知識疊加在一起的時候，會碰撞出一些新的火花，還有一個好處就是交替的練習更符合真實社會所帶來的情況。就拿運動來說，我們?nèi)绻菍W打乒乓球一樣，我們正常的運動員是需要經(jīng)過刻意練習，先學正面接球1萬次，再學反面接球1萬次，在剛開始的這樣雖然能夠帶來進步，但是這只是基礎(chǔ)學習的進步，想要獲得更高級的進步，你必須正反交替著學習，這樣才有助于你的進步，因為真實社會是復雜的，不會像機器一樣重復訓練，正反隨機這種混亂的學習才是模擬真實社會的一個過程。
這其實也是應(yīng)對了那句話，百無一用是書生的道理，因為最開始的進步，大部分的人都是靠重復練習，不斷地重復練習，這樣能夠快速的進步，但是這一些重復練習的學者都只是達到了一個平均水平線，你如果想獲取更大的成功，必須模擬真實社會的隨機性，社會是復雜的。對應(yīng)到工作上，就像你在大公司一樣，你只能在自己的一個部門里面重復的練習，因為大公司足夠大，它需要的是各部門對他的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，而不希望有個人英雄主義出現(xiàn)。但是你如果是到了一個中國式的創(chuàng)業(yè)公司，也就是小公司，你就會學習很多知識和技能，你需要在很多方面都成長起來。在大公司，你只能成為按部就班的一個零件，但是在小公司里面，你可能撐起一片天。在小公司里你會不斷的交替學習變成一個創(chuàng)業(yè)者。所以小公司比較能夠讓人成長，比較磨煉人，大公司可以成為施展本事的平臺。
