小餅早餐第九篇-一周菜品（脾胃調(diào)養(yǎng)）

周一：涼拌莜面+混沌皮披薩+荷包蛋+雜糧粥

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

周二：南瓜餅+摩絲蛋+山藥枸杞粥+芒果花

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

周三：萵筍雜糧粥+涼拌萵筍+小肉丸+紫薯山藥糕

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

周四：蘿卜豆腐肉沫蒸蛋+百合小米粥+百合炒萵筍+藍(lán)莓山藥餅+牛奶小方

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

周五：蓮藕紅薯粥+玉子蒸肉丸+炸鮮奶+桂花胭脂蓮藕+胡蘿卜蘋果奶昔

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


周六：黑米粥?杏鮑菇炒牛肉粒?橙香蒸蛋?香橙奶昔

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

周日：胡蘿卜金針菇蛋餅+菠菜鴨血湯+玫瑰牛奶


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容