魅力十足,這可是每個(gè)職場(chǎng)女性最心儀的贊美之詞。魅力不像容貌是與生俱來(lái)的,而是完完全全靠后天的修養(yǎng)凝聚而成。
一個(gè)魅力十足的女人,她必定外表精致優(yōu)雅,舉止得體大方,言談豐富時(shí)尚,聲音輕緩悅耳,眼神充滿善意。魅力的內(nèi)涵是外在形象與內(nèi)在素質(zhì)的完美結(jié)合。以下幾個(gè)細(xì)節(jié)會(huì)增加你的職場(chǎng)女性魅力。
給自己的形象明確定位
拒絕太過(guò)花哨:顏色搭配越是簡(jiǎn)潔,越能體現(xiàn)衣服的質(zhì)感。特別對(duì)于職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō),選擇大面積色塊會(huì)顯得更加端莊、穩(wěn)重。在搭配服裝時(shí)全身上下不超過(guò)三個(gè)顏色;在搭配時(shí)皮鞋和包顏色統(tǒng)一更能展現(xiàn)出您的搭配水平。
不必追逐潮流,正確運(yùn)用流行:不追流行并不代表您的著裝就墨守成規(guī),合理利用時(shí)尚元素,您的著裝才能體現(xiàn)“與時(shí)俱進(jìn)”。比如流行色并不適合您的膚色,那就在相稱自己膚色的著裝上搭配一點(diǎn)含流行色的飾物,可以是絲巾、墨鏡、帽子等,也可以是項(xiàng)鏈?zhǔn)骤C等等,有時(shí)候畫(huà)龍點(diǎn)睛的穿法要比大面積運(yùn)用更能成就經(jīng)典。
不用趕潮流,但要有質(zhì)感:高級(jí)感,講究的不是流行,而是質(zhì)感,設(shè)計(jì)剪裁、面料顏色統(tǒng)統(tǒng)很重要。比如《我的前半生》中,唐晶穿出的高級(jí)感,就是因?yàn)橛玫搅私z綢、羊絨、羊毛這些高級(jí)面料,和利落的剪裁。
合理的飲食習(xí)慣
少油少鹽是必須的,減少煎炸食物攝入,多吃蔬菜水果,減少碳水(米、面等主食)的攝入量,多選擇一些粗糧,如糙米等食品,維持身材同時(shí),也更有利于健康。
合理安排時(shí)間,吃飯盡量細(xì)嚼慢咽。據(jù)科學(xué)調(diào)查,吃飯細(xì)嚼慢咽會(huì)更容易有飽腹感,且更容易消化,這也有助于我們的身材管理。
適當(dāng)鍛煉必不可少 保持良好的體態(tài)
鍛煉是最有效,最健康的保持身材方法,跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)可以幫您燃燒脂肪,瑜伽可以塑造更完美的體型。如果您做不到每天規(guī)律的運(yùn)動(dòng),那么走路、爬樓梯也會(huì)起到一定的鍛煉作用。
身體舒展,腰背挺直,會(huì)減少脂肪的堆積,雙腿走在一條直線上不僅看起來(lái)更優(yōu)美,而且有助于塑造更好的腿型。
掌握社交禮儀
倒茶要淺倒酒要滿,茶壺嘴不能沖著客人。這是中餐餐桌禮儀,西餐是酒也不能滿。咖啡勺是用來(lái)攪勻伴奶和加速糖塊溶化的,不可以用來(lái)舀咖啡喝。電話禮儀是主叫方說(shuō)完再見(jiàn)扣放電話。
懂得享受生活
經(jīng)??匆恍r(shí)尚雜志,從中認(rèn)知品牌,把握潮流。要有一些自己的興趣愛(ài)好,如看散文漫畫(huà),聽(tīng)歌劇看舞劇,上網(wǎng)愛(ài)泡咖啡廳、插花、茶道、瑜珈等,總之,女人要愛(ài)生活,也懂生活。
生活環(huán)境
高級(jí)感≠奢華,學(xué)會(huì)斷舍離,保留最需要的用品和家具,用心布置每一件裝飾,并時(shí)刻保持整潔,就會(huì)給人傳遞出高級(jí)感。
當(dāng)然,最大的高級(jí)感來(lái)源于內(nèi)心的底蘊(yùn),內(nèi)心豐富智慧,外表精致得體,這樣的女人才能超越時(shí)光,才是最高級(jí)的質(zhì)感。