如果用一個詞來總結(jié)2018年,那就是【蛻變】。
這些年的學(xué)習(xí)、思考、探索在今年年底帶來了質(zhì)變。
學(xué)會了愛自己。由以前的外部評價體系調(diào)整到內(nèi)部評價體系。尋找自己的內(nèi)在節(jié)奏,不被外在社會推著走。
發(fā)現(xiàn)了自己的熱情所在,并開始探索&實踐,朝著這個方向努力和前進。
成就事件:
1、換工作,回上海。
2、產(chǎn)品運營。接手后看著數(shù)據(jù)一個月內(nèi)長了一倍。
3、給人指導(dǎo),小伙伴請教問題,能給予解答和幫助。理解力提升,同理心和表達方式有了長足的進步。
4、永福村。發(fā)現(xiàn)了永福村。開拓了視野,看到了一個人的長成路徑,美好的家庭樣子,以及豐富的精神世界。
5、12月參加語音寫作,每天輸出10000字,開啟了一扇新世界的大門
6、閉關(guān)3天。閉關(guān)完整個人好像鍍上了一層光,皮膚狀況也非常好,能量值非常高,在第三天恢復(fù)正常。
同時發(fā)現(xiàn)了自己的自戀,在3天時間不可以用手機,腦海總幻化出很多離開了自己世界沒法轉(zhuǎn)的場景,比如工作上出各種狀況,娃需要找我,父母找我什么事情。但是實際情況是,3天后打開手機,沒什么事需要我處理,世界都轉(zhuǎn)的好好的。
6、每日一拍。每天一張照片記錄自己的生活和感悟。
8、做了個營銷分享,總結(jié)了這幾年工作的方法論
9、參加家排,身體直覺更靈敏了,也看到了一些防御模式
10、身體狀態(tài)變好
11、運動幾十次

12、畫畫技術(shù)進步,也敢畫了,不管畫的怎樣,都會覺得開心





13、回了一趟大學(xué)母校
14、牙齒修好
15、武志紅心理學(xué)課2遍,收獲非常大
16、李叫獸十四天改變計劃看了一遍,收獲很大,表達和站在第三方視角看問題有明顯提升。
17、更新相機,買了sony全幅微單,拍了很多美好的照片
18、參加了永澄目標管理
19、梳理了18年的事件,覺得還不錯嘛,做了很多事情。
20、閨蜜的討論中,守住自己的界限,和討好型人格再見。
21、給自己訂了每周一花。

21、發(fā)現(xiàn)了陽志平,知道了認知科學(xué),又一扇新世界大門?;诖?,會深入學(xué)習(xí)并更新迭代自己的育兒理念以及成長路徑。
23、開始玩社群,發(fā)現(xiàn)好多同頻的朋友,大家都能量十足又溫暖。特別是清茶&崔穎,是可以一起玩下去的朋友。
放下焦慮和控制,和娃有了很深的鏈接。親子關(guān)系是今年成長最大的地方。
24、帶她去了迪士尼玩,是在5歲生日前夕,其實有點吃驚的,比我想的還要棒!一天她走了2萬多步,全程不要抱很聽話。可以很耐心的排隊玩想玩的。

25、在上班的情況下帶她去杭州生活一周,因為有迪士尼的很棒經(jīng)歷,覺得可以輕松帶她。加上會馬上離開杭州,所以,帶她去我的公司生活一周,去杭州參加了一個手作夏令營。


26、和多多單獨的母女日。不帶爸爸,就我們兩個一起出去玩,留下屬于我們的回憶。這一天把娃當公主看待,盡量滿足她的所有要求,用心的陪伴她,讓她開心。
27、Daily learning。之前有點焦慮她害怕困難的事情,但是帶著她做每天的Daily learning了解了小孩的心理,解決了怕困難的心態(tài),堅持做下去。她也收獲了成長的快樂。
28、閱讀。堅持給她讀書,親子閱讀,講故事。感覺她已經(jīng)愛上閱讀,表達能力有很大提升。
29、帶她看冰上迪士尼表演,是在梅賽德斯文化中心,上一次是剛結(jié)婚和宋先生來這里看演唱會,再一次來這里居然是帶著5歲多的娃,感嘆時間的力量。
30、給多多幼兒園當活動志愿者,拍了好多喜歡的照片
31、給多多安排了人生第一場話劇,《時間森林》,她非常喜歡
32、我們一起去野生動物園瘋玩了一整天。
33、多多開始擁有了自己的零錢。
朋友
34、閨蜜們的杭州聚會,每次聚會都很有收獲,我們是一群一起成長的親密朋友。雖然都在不同城市,但是大家在各自的生活中前進。
35、長沙和S在湘江邊夜跑10KM,一起聊天,聊對生活的體悟。超開心。
36、又約好了元旦莫干山的聚會
37、鳥兒來上海,她說來感受了我的生活,仿佛看到了另一個自己。很感動,因為我懂她在說什么。她寫給我的話:【謝謝你親愛的,我心靈上最值得信賴的朋友,穿過時間和空間去感知你的生活,真的很好。好像你就是另一個我,過著另一種生活。我們依然有很多共鳴和相通,依然那么真實和真誠。】
38、馮MIMI徐家匯晚餐,也是7年后的見面。還好,大家都還是原來的樣子。
39、給杭州室友田田過生日,超級nice的兩小只。
40、和小乖幾次吃飯和聊天,她一直在提醒自己跳出舒適區(qū),并對自己生活有思考和規(guī)劃,給我留下了很深的印象。還讓我喜歡上了日料
41、收到藍扉送的LAMY白色鋼筆,她說表達感謝就要用實際行動。這個點,我也學(xué)到了,并開始踐行。也謝謝她今年的溫暖陪伴和鼓勵,給了我很多力量。

家庭
42、平頂山的春節(jié),輕松寧靜。
43、和宋媽媽的交流
44、去長沙看小雅,超級可愛。

45、感受洋氣妹的生活,一起逛街聊天
46、和元元玲姐聚會,聊天了很多
47、王力新家玩了一天
48、搬新家,自己裝修的房子,特別喜歡。體會到一點一滴實現(xiàn)夢想的感覺
49、蘇州自駕游,11年公司TB到過的穹窿山,當時就想著還要再來。7年后帶著老公和小朋友又重游了這里。
50、鐘爸媽在上海生活

51、請插畫師畫了我們?nèi)?/p>
52、和老公在除夕夜去電影院看了《無問西東》,當時是理解不了電影里的情感和情緒,現(xiàn)在我理解了,那是在表達滾燙青春
53、舅媽生日,在上海家庭聚會。