#每天一本書(shū)+一頁(yè)筆記#945《自在力》

#一生一萬(wàn)本計(jì)劃# 10000/945

【閱讀日期】20201017

【書(shū)名】自在力

【作者】山下英子

【關(guān)鍵詞】如何獲得自在力

【分類(lèi)】人生哲學(xué)

【簡(jiǎn)評(píng)】本書(shū)系統(tǒng)闡述了關(guān)于自在力的理念，包括：什么是斷舍離，什么是自在力，怎樣做可以獲得自在力等，希望幫助讀者懂得、獲得自在力，成為自立、自由自在的人，不為繁雜的物品、信息、煩惱所困。全書(shū)層次清晰，以說(shuō)理為主，有興趣可一讀。

【出版社】廣西科學(xué)技術(shù)

【推薦指數(shù)】8

【閱讀難度】4

【本月主題】個(gè)人成長(zhǎng)-心理學(xué)


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