一到過年，各種各樣的飯局就接踵而至，這幾乎是我們中國人的通病，特別是在外面工作了一整年，好不容易過年放了個長假，回來后約朋友，約親戚，幾乎天天都是三五成群的一起吃。

雖然我沒有在外地工作，但是因為孩子讀書去市里住了大半年了，平常偶爾也會回來，但是大家上班都忙，沒那么能把大家都湊一塊兒，但是現(xiàn)在離過年就幾天了，該放假的差不多放假了，沒放假的，下班也不會很晚，而我們也回自己家住了。

這不昨天晚上就約了大家一起吃飯， 幾年前大家約一起，都是在外面餐館吃，近兩年慢慢去的少了，都是自己買點菜去一家房子比較大的朋友家吃，在家里吃孩子們可以自己自由活動，不用時刻守著，我們大人也吃得安心些，所以昨天也不例外。

自從小寶開始吃糧食后，家里的菜很少做成辣的，大寶一直是丁點辣都不吃的，他們正在長身體，為了保證他們營養(yǎng)，每次都是三四個菜，幾乎沒有放過辣椒。

可能是因為長時間沒吃辣椒了，腸胃已經(jīng)適應(yīng)了這種清淡的飲食，昨天晚上的牛腩火鍋，真的很辣，連青菜也加了干辣椒。

最近幾天在到處跑，運動沒有堅持做，感覺自己又要長肉了，就只吃菜，米飯一粒沒吃，而菜都是辣的。

好久沒聚一起了，吃完飯后，肯定會再聊下，雖然我們離得不遠，但是回來已經(jīng)九點多了，給兩寶洗澡洗衣服，再把小寶哄睡后，我也去洗澡，上床的時候已經(jīng)十一點多了，這期間一直不?？盏淖鍪?，沒覺得肚子有什么。

準備睡覺后，才發(fā)覺肚子很不舒服，痛！像是來月經(jīng)的痛，但是我月經(jīng)時間沒到，一直不舒服，只能趴床上，然后用手按著肚子才舒服點，后來睡著了。

早上起來肚子又開始不舒服了，去上廁所的時候差點疼暈在廁所，人痛得在發(fā)抖。

回房后，我跟先生說，我是不是吃東西中毒啦！肚子痛得不行，你有沒有肚子不舒服呢？

他說，沒有。

他腸胃還沒我好，只要在外面吃了不干凈的東西，一回來就會拉肚子，這次竟然沒有。所以是吃東西中毒的可能性也不大，想來想去，覺得應(yīng)該是昨天火鍋太辣的原因了。

一上午到現(xiàn)在，自己跑廁所跑了五六次了，真的很不舒服，屁股也痛得不行，真是不能貪吃，這還沒開始過年呢！

這次亂吃東西的代價就是肚子痛，應(yīng)該是在警醒我得控制自己的嘴巴，雖然過年，也不能太放任了，還有運動還是得跟上，不然過完年又得花更多時間去減！

今天晚上還有飯局，還是挑清淡的吃吧！不然又得遭罪了！