2022-4-30晨間日記

今天是什么日子

起床:7:30

就寢:9:30

天氣:晴

心情:尚可

紀念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:考試順利

本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務



財務檢視



人際的投入



開卷有益-學習/讀書/聽書


因為病情,昨天沒有學習,反省



健康與飲食

今日步數:

今日鍛煉:股四頭肌

今日飲食:

好習慣打卡



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