今晚分享的戰(zhàn)友是澤明、玉愛、蓉蓉三位

澤明分享近期北漂感悟

最近找了一份特別喜歡而且特別看好的工作，特別幸運(yùn)，幸運(yùn)是靠自己爭取來的，而不是靠運(yùn)氣。給自己一個明確的定位，找機(jī)會折騰一把，只有不斷折騰，才能不停成長，不斷自我迭代。

說點(diǎn)具體的例子，之前技術(shù)開發(fā)做的是數(shù)據(jù)抓取方面的工作，已經(jīng)非常熟練。當(dāng)初自己想做的事和現(xiàn)在所做的工作有了明顯差距和分歧，如何突破？當(dāng)初想做人工智能、AI，網(wǎng)上找了很多資料學(xué)習(xí)，學(xué)一些小的程序去實(shí)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)很難，但不能因?yàn)殡y，就輕言放棄。網(wǎng)上找視頻、看資料，每個人都可以做，但是做了這些事之后，怎么樣能夠凸顯出自己？比如想換工作，沒有這方面的經(jīng)驗(yàn)，那就深度的去挖掘。看完視頻資料，自己學(xué)著寫了一些腳本，不斷迭代，每天晚上一兩點(diǎn)睡覺，熬了很長時(shí)間才寫出來比較好玩的東西，有了一點(diǎn)成就感。后來繼續(xù)寫了很多跟自己興趣有關(guān)的，然后寫進(jìn)簡歷里，進(jìn)行海投?，F(xiàn)在的公司就是通過這些小的技能迭代找到的。所以，折騰就像蝴蝶效應(yīng)，做了某件事，會對將來的某個階段產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

學(xué)會和自己較勁，跟別人比較會迷失，跟自己比較會進(jìn)步！
比昨天的自己更優(yōu)秀，量化昨天的得失。

玉愛分享堅(jiān)持坐享800天的意義

1、學(xué)會了與自己身體好好對話
每天早上一起來，先坐享10分鐘。每天堅(jiān)持，每一次的觀察，每一次的呼吸，身體的流動，感覺越來越和諧、越來越舒暢。

2、坐享讓我變得更從容
以前很容易憤怒，開始堅(jiān)持坐享之后，感覺平靜很多。很多事情能讓自己慢下來，沖動的時(shí)候，會提醒自己深呼吸、控制情緒。

3、感知能力和判斷能力的提升
每天10分鐘，讓自己感知自己，感覺判斷能力更敏銳，對身邊的細(xì)節(jié)能夠更好的觀察，不知不覺間直覺能力、判斷力提高。

4、更容易接納自己
每次坐享觀察身體的時(shí)候，會感覺膝蓋、肩部、頭部會有些疼痛，一開始問自己怎么會這么疼？慢慢地會面對和接納，發(fā)現(xiàn)疼，告訴自己要平靜、要多運(yùn)動，接受這個疼痛，去改變。

5、堅(jiān)持是很容易的事
每天堅(jiān)持10分鐘，看起來很難，但當(dāng)你感覺到它的意義，去堅(jiān)持的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持也是一件蠻容易的事情。特別是做正確的事情，持續(xù)堅(jiān)持，帶來改變，不管是內(nèi)心、外在，都覺得平靜溫和。

白話區(qū)塊鏈聯(lián)合創(chuàng)始人蓉蓉分享三個感想

一年前我從國企離職，偶然進(jìn)入到區(qū)塊鏈?zhǔn)澜?。從開始到現(xiàn)在，成為小有感覺的區(qū)塊鏈從業(yè)者。既寫過多篇區(qū)塊鏈頭條文章，也采訪過多位行業(yè)大佬，更有了很多區(qū)塊鏈的朋友，擁有了很有意思的一段體驗(yàn)。

借此機(jī)會，今天想和大家分享三個感想

1、公眾號天天日更，是什么體驗(yàn)？

白話初期團(tuán)隊(duì)人員很少，從一開始就定下來要每天推送。當(dāng)時(shí)壓力其實(shí)挺大的，有一天計(jì)劃發(fā)的文章出了意外，遲遲都沒有拿到轉(zhuǎn)載授權(quán)，最后夜里將近十二點(diǎn)才推出去，其間的壓力非常大。當(dāng)時(shí)戲言，每天的體驗(yàn)就像在反復(fù)穿越黑洞，今天發(fā)什么選題？閱讀量會有多少？在夢里都會琢磨，焦慮不安每天都有。

現(xiàn)在我們已經(jīng)有了專門的那種團(tuán)隊(duì)，選題和規(guī)劃也形成了一套持續(xù)迭代的方法論。但過去這段密集和文字打交道的體驗(yàn)，反而成為了一個刻意練習(xí)的案例?，F(xiàn)在的我有了出門必須帶電腦的強(qiáng)迫癥，更重要的是對自媒體的運(yùn)作有了深入的了解。我也真切的相信，在這個信息傳播極為便利的時(shí)代，沒有發(fā)不出光的金子，欠缺的是目標(biāo)感，以及持續(xù)反復(fù)的練習(xí)。

白話區(qū)塊鏈現(xiàn)在已經(jīng)有14+的用戶，大家如果有區(qū)塊鏈的文章，想和更多人分享，歡迎來和我聊聊。

2、和靠譜的人共事，是什么體驗(yàn)？

舉個例子，有一次打車，我遲到了很久，司機(jī)一直等。我發(fā)現(xiàn)這車特別干凈，開始以為是專車，上車以后我有些心虛，就主動和司機(jī)找話聊，意外得知這居然是一位常勝冠軍，每天接單量、收入都名列單位第一名，每天如此。而關(guān)鍵的是他已經(jīng)五十多歲，每天工作十幾個小時(shí)，居然還干得很開心。我就問，“為什么你是冠軍呢”？他告訴我，“我每天早晚都會洗車，開車，干凈是最基礎(chǔ)的”?！斑€有，只要來得及，客人下車后，我都會把后排的腳墊再擦一下，下一個乘客上車時(shí)，最起碼讓他覺得不臟。我完成單次的速度比別人快，該快的時(shí)候就沖，該慢的時(shí)候就等，一次就會往前看好幾個紅綠燈，最重要的一點(diǎn)，我喜歡這個工作，這是最關(guān)鍵的”。我主動加了他的微信，和他成了朋友。

靠譜，簡單的說，就是事交給他，你放心。饞嘴貓是白話的創(chuàng)始人，他對于細(xì)節(jié)的認(rèn)真程度，保持習(xí)慣的自律性，另外幾個合伙人在團(tuán)隊(duì)上的精進(jìn)程度，真的會讓人給他們都貼上靠譜的標(biāo)簽。

觀察這些靠譜的人，雖然做的事情完全不同，但他們都有著這樣的特質(zhì)
1）提供超過預(yù)期的結(jié)果；
2）熱愛所做的工作并享受其中；
3）即使不喜歡，靠譜的人也會努力做到讓自己滿意，因?yàn)樗麄冏约旱臉?biāo)準(zhǔn)本來就高于普通人的一般期望。
所以會看到他們凡事都會超過大多數(shù)，甚至可以稱得上是成功，和這樣的人在一起，只能讓自己變得越來越好，否則壓力會很大的。

3、終于平衡了家庭和工作是什么體驗(yàn)？

我有兩個上小學(xué)的孩子，正是爛漫可愛的年齡，可以說投入多少時(shí)間陪伴他們都是應(yīng)該的，但我也很認(rèn)可現(xiàn)在的工作。大家每天都一樣，只有24個小時(shí)，多種角色的責(zé)任如何平衡？在很長一段時(shí)間里，都讓我無比糾結(jié)，工作加班對孩子感到愧疚，準(zhǔn)時(shí)回家又覺得工作的事兒一堆沒做完，常常心不在焉。別人那么輕松說能平衡，怎么對我來說那么難呢？經(jīng)常心力交瘁。

直到我意識到這種平衡也許根本無解，必須要有側(cè)重和取舍，而至于側(cè)重哪個，是沒有正確答案的，只能每個人根據(jù)自己的階段和狀態(tài)來確認(rèn)。

觀念調(diào)整后，這件事變簡單了許多，我選擇了側(cè)重工作。便和家人做好溝通，在工作上，每天必須要把重要的任務(wù)處理完再回家。同時(shí)堅(jiān)持陪孩子吃早飯，送她上學(xué)，和孩子在一起時(shí)少看手機(jī)，等孩子睡后再把今天的事兒清掉。用有質(zhì)量的陪伴，彌補(bǔ)時(shí)間上的不足?，F(xiàn)在內(nèi)心的天人交戰(zhàn)已經(jīng)不再那么激烈，最關(guān)鍵的是負(fù)能量的愧疚感在減少，做事時(shí)的專注力增加。

我走了一段不曾規(guī)劃過的路，在觀察中反思了得失，也越來越明白自己的目標(biāo)和潛力。希望和所有靠譜的朋友連接，共同探索區(qū)塊鏈?zhǔn)澜绲母嗫赡堋Ｋ匀绻銓ι厦娴姆窒碛泄缠Q，歡迎加我好友，感謝大家的時(shí)間。

8月、9月值月生交接儀式

8月值月生舒霞簡要總結(jié)，9月值月生倩妮表態(tài)，并宣布9月計(jì)劃執(zhí)行的措施，未交作業(yè)、請假，可選擇扣除OOT，也可選擇上交紅包。