猶太智慧之作《塔木德》3:控制你的情緒

太傳統(tǒng)認(rèn)為,有些憤怒允許,

且認(rèn)為這些憤怒是重要的和不可或缺的,

即對(duì)不公正表示憤怒。

但毫無節(jié)制地憤怒,

失去理智的憤怒,

毫不顧忌他人的憤怒,

則應(yīng)受到譴責(zé)。

一個(gè)人的性格可從他對(duì)三件事的態(tài)度看出來:飲酒、花錢、憤怒。

也可從開玩笑的方式看出一個(gè)人的性格。

人的性情有4種:

易激怒也易平息的人—他的所得被其所失抵消了。

難激怒也難平息的人—他的所失被其所得抵消了。

難激怒卻易平息的人—圣人。

易激怒而又難平息的人—惡人。


在盛怒中撕破其衣衫,在盛怒中砸碎其家當(dāng)?shù)娜耍?/p>

最后會(huì)拜倒在偶象之下。

因這是邪惡的沖動(dòng)藝術(shù)。

它今天對(duì)他說:“撕破你的衣衫?!?/p>

明天它對(duì)他說:“崇拜偶像?!?/p>

于是,他就拜倒在那些偶像面前。


有一個(gè)虔誠(chéng)但性格急躁的人,與別人爭(zhēng)執(zhí)時(shí),

總是以喊叫和咒罵開始。

可一旦平靜下來后,又為自己的行為懊悔。

他去求救先哲:怎樣才能避免在氣憤時(shí)辱罵別人呢?”

先哲回答:“把罵人的話放在自己身上,或在罵人之前想想,

我罵人的話會(huì)不會(huì)落在自己的頭上呢?

這樣一來,你就不會(huì)罵人了?!?/p>

他不愿這樣做,采用了另一種方法:

每次罵人時(shí),給挨罵者一份頗厚的禮物。

他把這些禮物看作自己罵人所付出的昂貴代價(jià),

這使他漸漸控制了自己的情緒,

向他人施舍禮物也是對(duì)自己壞脾氣的一種補(bǔ)過行為。


20200429?

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