(一)
大家好，我叫黃萬婷，是一名塔羅咨詢師。請注意，是“咨詢師”而不是“占卜師”哦！
每次當我介紹自己的職業(yè)時，都得這樣強調一下。因為，一說起塔羅，太多人直接聯(lián)想到的，就是“占卜”、“算命”、“預測”。說實話，這些功能，塔羅牌天生自帶就有，也一直是很多塔羅使用者的運用方向。但，我的不同，我將塔羅牌用于探索自己和他人的潛意識，通過塔羅呈現(xiàn)的潛意識信息，來找到我們行為模式底下的深層心理動因，然后因勢利導，引導出內心更有力量、更有智慧的應對模式?！罢疾贰弊⒅氐氖菧蚀_性，而我更注重的是有沒有用，能不能解決問題。所以，是一個經由外部問題切入，來探索內在潛意識，又經由潛意識給出的智慧，從而轉化外部問題的過程，是個非常有意思的過程。
之所以會這樣用塔羅，跟我的人生經歷不無關系。
我曾經是一名抑郁癥患者。在我27歲之前，完全不知道自己是這樣的狀況，而我人生命運的“潘多拉魔盒”，是在2004年打開的。在那一年，我經歷了失戀，失業(yè)，意外懷孕而不得已人流，內心難過到極點，進入到抑郁而不自知，無法長久地保有一份工作……那時完全沒有自我覺察能力，沒有意識到問題發(fā)生在自己身上，而是一直在向外求，試圖通過各種外在的方式來獲得改善。
之后幾年，一直想把自己從低谷拔出來，貿然選擇通過直銷行業(yè)創(chuàng)業(yè)，在人脈不多，情商不高，專業(yè)能力又不夠的情況下，遭受更大打擊，連連虧損，不知不覺中走到了抑郁的狀態(tài)。這就好像當時兩眼一抹黑，就跳上了一駕轟隆隆的戰(zhàn)車，上去之后發(fā)現(xiàn)自己沒準備好，后悔，可是已經被命運馬車挾裹著一路狂奔，停都停不下來。于是，只能任由命運的大手拖著我，邊哭邊跑，內在恐懼得瑟瑟發(fā)抖，一直在尖叫，外在則是一直強作鎮(zhèn)定，慌亂而又徒勞地到處抓救命稻草。
不過，即使在最黑暗的日子里，一個人內在潛意識的智慧還是會閃閃發(fā)光，即使，非常微弱，卻也足以將人一點點從黑暗中帶出來。
當時非常偶然接觸到了一些心理學、家族系統(tǒng)排列、動態(tài)靜心等課程，模模糊糊覺得每次參加完這樣的課程，心里就感覺舒服一些，對自己了解多一些，那種被沉重的心理負擔壓到行動力出不來的狀態(tài)會好一點點。似乎，這里，是我的一個出口。
這時，籌集學費就成了巨大的難題。當時因為虧損，已經掉入到了負債的狀態(tài)，不斷找人投資、借錢，幾乎借遍了認識的朋友，也真的很感謝那時的朋友，有些甚至只是一面之緣，居然也愿意借錢給我。然后將借到的錢，拿出很大一部分用在了參加這類課程的學習上，想盡快讓自己的狀態(tài)好起來，賺錢能力盡快提升。這種“掛羊頭賣狗肉”的行為，不知不覺進行了有一段時間，直到有一天我猛然間發(fā)現(xiàn)，每天所思所想所做，都跟銷售產品關聯(lián)越來越少，卻跟自我對話，自我療愈越來越多。因為抑郁，內心沒有力量，外在做再多事情，都做不到位，沒有結果，出不了成績。因此，每前進一步，內在先發(fā)生一場戰(zhàn)爭，等有了一個結果時，已經累到動不了了。于是，干脆停了下來，停止了怎么都做不動的銷售工作，轉行到這類培訓機構做助理，當時想的是邊工作邊學習，同時療愈自己。
很可惜，那時候的我還只是剛入門的新學生，自我覺察力不高，又被債務壓力緊逼著，外面稍有風吹草動，內心就已經是波瀾壯闊，常常情緒崩潰。每天都被突如其來的情緒淹沒，無法穩(wěn)定自如地與人合作、交流，所以，過了沒多久，就因無意識跟同事發(fā)生矛盾，而離開了。
走的時候，老師助理打電話對我說：老師要我轉告你，不要跟別人講，你是我們這里的學生。當時給我的感覺就是，你是如此糟糕、給老師丟臉了，你讓我們蒙羞，所以，滾得越遠越好吧?。‘斎?，現(xiàn)在回看，就會知道，那時候的我，因為自我覺察力不夠，把“完美母親”的形象投射到了這位老師身上，也將“完美家庭”的期待投射到了同事身上，自己只是一個學員兼助理，無意識之中總想讓老師和同事們都符合我的期待。卻沒看到自己身上一大堆問題，拿著助理的工資，卻管天管地，礙手礙腳，干擾到機構的正常運營了。如果不是自己太沒有覺知，行為太惡劣，老師和同事是不會用這種方式對待我的。
于是，從深圳滾到了東莞。
到了東莞，一切從零開始。當時因另一位老師的邀請，來東莞幫他招生。沒想到在極短的時間內，跟這位老師又發(fā)生了矛盾，不歡而散。接二連三的打擊，讓我終于認識到，自己的行為有偏差，自我覺察力又跟不上，無法及時停止對自己有害的行為模式，繼續(xù)下去，只怕每走一步都會帶來不良后果。當務之急，得加深自我覺察的能力，自省自察，盡快調整無意識行為模式。
這個時候，忽然想到了塔羅牌。
事實上，在2004年做完人流手術之后，有相當長一段時間活得很痛苦麻木，甚至開始在內心里不斷發(fā)出疑問：為什么我的命運是這樣的？有一次無意間在電視里看到塔羅牌可以揭示命運，于是在網上購置了第一副塔羅牌（附教程），因為不懂，當時買的還是盜版。
即使這樣，通過自學，開始用這副盜版塔羅牌給同事們做占卜時，他們的反饋也常常是很準，有解讀到一些很吻合的情況。我一方面有點開心，另一方面又有些不安。因為那時還沒學懂學透，不了解塔羅運作的原理，內心真的害怕塔羅背后有什么暗黑能量，怕自己會被操縱……當然，現(xiàn)在知道，是自己想多了……后來便漸漸停下來沒怎么用了。
所以，至今仍感恩在當時工作的那家培訓機構里遇到了周玲玲老師，機構將舉辦她的“心塔羅”課程時，我非常開心，馬上報名參加了學習。在那次課程上，心中關于塔羅的疑惑都得到了解答，也很快顯露出在解牌方面的天賦。
現(xiàn)在，在一個陌生的地方，一個全新的開始，路要往哪里走，哪些人值得信任，怎樣做才能最大程度減少自己不良的行為模式？這一系列問題每天都在我心里繞。這時候，之前所學一下子全部都被調動了出來。外面沒有別人，只有自己。外在所遇到的困難和障礙，都是自己內在限制性信念造成的。那么，我要怎樣才能夠更清楚地“看到”這些限制性信念呢？有了，塔羅牌不就是一個非常好的工具嘛??！
于是，我忽然有了一個靈感，為什么不用塔羅牌來看自己的潛意識呢？以往塔羅占卜師都是用牌來看一個人的命運，但，通過學習，我知道，我們的命運，很大程度是受潛意識里的家庭劇情腳本影響的。那么，我通過塔羅牌來直接看潛意識，不就是在通過當下的事件，來覺察自己內在的關鍵信念嗎。而且，既然潛意識、集體潛意識里蘊含有那么多的信息，那么，解決問題的智慧，是不是也隱藏在其中呢，是不是也可以通過塔羅牌來尋找答案和方向呢？
說實話，之前課程所學到的很多觀念，都還停留在“知道”的層面，未經驗證，內心里是半信半疑的，而現(xiàn)在，命運將我推到這個節(jié)骨眼上，在沒有老師指導，一切全都得靠自己的環(huán)境里，我唯一可以信賴和依靠的，只有塔羅牌了－－事實上，也就是我自己。
就這樣，我開始用塔羅牌不斷探索自己的潛意識，尋找解決方案和指引，療愈內心的創(chuàng)傷。同時，也用這樣的方式，給別人做個案，解決困擾。不知不覺間，走上了成為塔羅咨詢師的道路。
從2014年來東莞，一直到現(xiàn)在，感覺成長的每一步都是步步驚心，猶如在刀尖上跳舞，有的時候一步踩空，跌到地上，來不及好好哭一場，就又灰頭土臉地爬起來，繼續(xù)前進。同時，又時時會在不經意間，窺見到潛意識的奇妙力量，內在神性智慧的巧妙安排，讓我看到，即使在我最無助、最匱乏的時候，內在善良的本質，總會讓我仍然選擇付出、給予最大的善意。每當我過去在無知無明狀態(tài)下種下的惡果爆發(fā)，帶來很糟糕的狀況時，在某個瞬間，又會讓我看到之前無意中種下的善意的種子，居然開花，結出了豐碩的果實，這又鼓勵了我放下沮喪、自責，繼續(xù)改變潛意識里的限制性模式，在成長的道路上往前再挪進一步。
我開始越來越能從更深層次，看到自己和別人潛意識里的命運腳本和限制性模式，做個案的深度和效果，也越來越增強?；叵氘敵酰?guī)缀跏菓汛е鴺O大的恐懼來面對找我做個案的來訪者，因為，怕自己經驗不足，怕天賦不夠，怕沒有靈感，怕幫不到他們。6年下來，恐懼和害怕越來越少，取而代之的，是越來越篤定，越來越自信，甚至開始有一份期待，期待會遇到具有一定挑戰(zhàn)性的個案，來進一步拓展我的天賦才能。而我的咨詢服務和課程收費，隨著專業(yè)度的不斷提升，也由最初的十位數(shù)，漸漸增長到了五位數(shù)。
同時，在這個過程中，關于我自己的答案和真相，也漸漸浮出水面。
為什么我的命運會是這樣？
我的父親是孤兒，我的母親是被抱養(yǎng)的孩子，而我恰好又是個高敏感天賦的孩子，童年時期需要很高品質愛的滋養(yǎng)和教育，原生家庭先天的一些因素，造成他們成為父母時，雖然已盡力做到最好，卻仍然在情感養(yǎng)育方面有一定缺失，不是他們不愛我，是他們給的愛達不到小小的我需要的品質和細膩度，有時甚至會無意識打壓我的天賦，為我的抑郁體質埋下了伏筆。
在不斷尋找答案，拼湊我的生命地圖碎片過程中，經歷懵懂無知，了悟因果，心生怨恨，到最終和解，每一步內在位置的移動，都非常不容易。而我也在這個過程中，不斷蛻變成長，將每一步領悟，融入到個案中，幫助我的來訪者們，更好地接納自己，內心和解，擁抱生命。
(二)
2016年，喬任梁因抑郁自殺的相關報導，讓我意識到原來自己是抑郁癥；2018年，通過自我療愈，終于走到康復階段，卻因為病恥感，而遭遇自殺危機，幸好遇到十方緣能量舞羅慶老師，讓我從無意識想要自殺的邊緣及時扭轉了回來；2019年，參加“渡過”陪伴者計劃培訓，才知道自己還是雙相情感障礙，終生都要學會在兩極情緒搖擺中找到平衡。(2021年7月20日，終于鼓起勇氣去醫(yī)院心理科找專業(yè)醫(yī)生做了測評，才確定的知道，自己并沒有雙相情感障礙，而是將抑郁康復階段的反復癥狀誤讀為了雙相。)
自我成長、療愈的過程，就像是一個內在歷險闖關的過程，“抑郁”、“死亡的誘惑”、“貧窮”、“習得性無助”……每一個關卡都兇險無比，但每次闖關過后，領悟到的智慧，最終都成為了內在豐盛的寶藏。
因為創(chuàng)業(yè)失敗、負債帶來的心理壓力，一直壓得我抬不起頭來。尤其是“掛羊頭賣狗肉”那段時期，傷害了朋友們對我的信任，那份深重的愧疚感深深折磨著我，非常想盡快賺到錢還給他們。但習得性無助一直困擾著我，令我的賺錢能力成長得非常緩慢。一直記得開展塔羅咨詢師工作前三年，大部分日子都是在愁云慘霧，驚慌失措中度過的，偶爾有一兩天，烏云散去，內心里有陽光出現(xiàn)，簡直就像到了天堂。但很快，第二天又被打回了地獄。而每一次出去講課，給來訪者做個案時，都得花非常多時間，在家里提前給自己打氣，好讓自己呈現(xiàn)狀態(tài)滿滿的樣子，能夠將支持的力量給到來訪者。每次做完個案講完課，回到住處，就會累倒在床上，好幾天才能緩過勁來。這樣的經歷，讓我能更快覺察到那些已經有抑郁傾向而不自知的來訪者，并且及時干預。有的時候我們以為的“懶惰”、“矯情”，不一定是真相，也許是身體在釋放“抑郁信號”。
每到過年的時候，就硬著頭皮一一打電話發(fā)信息給債主，告訴他們現(xiàn)在賺的錢不多，但我一直在努力，計劃什么時候可以還錢。而每當做不到的時候，又帶著更大的愧疚感，不斷跟他們一一道歉，放下手機后，便掉入到更大的沮喪、抑郁和無助情緒中。如果遇到有債主主動問起還款的事情，即使是一聲很平和的詢問，對當時脆弱到極點的我都像遭受鞭刑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢回答過后，沮喪、自責，又會纏繞自己很久。我花了很長一段時間，學會面對自己的愧疚感，擊退習得性無助，不受它影響，努力在開發(fā)自己天賦才能的道路上一路狂奔。
為了節(jié)省開支，有很長一段時間省吃儉用，而抑郁帶來的飲食障礙，讓我分不清是飽是饑，經常在餓著肚子的狀態(tài)下講課，自己渾然不覺?；乩霞医o外公奔喪時，因為太瘦，甚至被父母懷疑我在吸毒
。后來，有一位咨詢師朋友，在聽我講課時稱贊我，說“黃老師真是太有大愛，太付出了，餓著肚子在給我們講課……”，我才驚覺，天哪，我還真是在餓著肚子講課呀?。?/p>
這就是極度的愧疚感，帶來無意識的自我懲罰。意識到這一點之后，我終于開始學會照顧自己的身體，全面調整飲食、作息習慣，從身體健康層面開始愛自己，體重也終于開始慢慢增加。
機緣巧合下開始收養(yǎng)流浪貓狗，與它們的結緣，甚至早在2011年我走入抑郁的初期，似乎老天爺知道我將會走一段漫長而又寂寞的成長療愈之路，需要有個精神支柱，于是安排它們來到我生命中，陪伴我度過這段非常難熬的日子。而它們也的確是我的療愈天使，不光陪伴了我的內在小孩長大，還療愈了我因為墮胎而造成的心理創(chuàng)傷。（這部分充滿療愈過程的故事，我將在另一篇《那些貓貓狗狗教會我的事》里慢慢道出。）
有的時候心里會想，這樣的日子，什么時候是個頭??？（也許自殺的念頭就是在那個時候開始悄悄醞釀的，）這個時候，內在總有一個聲音說，再堅持一下，再堅持一下下，努力奔跑到你的天賦才能穩(wěn)定了，達到一定專業(yè)度了，能夠穩(wěn)定持續(xù)地賺錢了，現(xiàn)在這些困難就都能一一解決了。于是又艱難的爬起來，一點一點向前挪。
也曾想過找一份跟心理學相關的工作，好歹有一個穩(wěn)定的收入，但一想到之前跟兩位老師之間發(fā)生的矛盾沖突，還有抑郁發(fā)作時無法保住一份工作的經歷，讓我又打消了這個念頭，算了，還是不去禍害別人了。于是，繼續(xù)一個人默默地在黑暗中摸索?，F(xiàn)在回想起來，這大概也是我強韌生命力的一種展現(xiàn)吧。
因為走身心靈成長路線，沒有考心理咨詢師資格證，很怕學員覺得我不專業(yè)，于是在研究跟塔羅有關的玄學、神秘學的同時，會有意識自學心理學相關的內容，將心理學、身心靈成長、靈修等方式有機的結合在一起，反倒形成了獨樹一幟的咨詢風格。
嘗試過與人合作，還獲得了對方的投資，但隨著合作漸漸深入，發(fā)現(xiàn)彼此的很多觀念不一致，遲早會有分歧。于是，我主動停止了合作，將投資轉為債務背在了自己身上。這算是我在個人賺錢能力還未完全成熟之時，為自己錯誤的抉擇承擔后果的一種方式吧。
之后還遇到過一些培訓機構或平臺，想把我打造成符合大眾心理形象的塔羅老師推出市場，想到接下來我的時間和精力有可能會被用在“打造形象”，而不是“鉆研專業(yè)”上，和我想要成為出類拔萃的塔羅咨詢師的理念不一致，也許短期內會緩解金錢上的困難，但長遠看來，對自己的成長無益，于是又婉拒了這些機會，繼續(xù)在塔羅的世界里深耕。即使貧窮，也沒有讓我偏離雕琢自己，不斷完善自己的初衷。
老天爺似乎對我特別嚴苛，某種意義上來講，也是對我特別“偏愛”吧，真的是將我反復錘煉。
2017年，有學員反饋說我是獨立老師，感覺很不靠譜，為了給學員安全感，也出于一份“證明”，于是去注冊了一個公司。結果發(fā)現(xiàn)，在老師的身份之外，我又背上了運營者的身份，得分出時間和精力去學習跟公司運營有關的知識。一下子多出來的身份和工作量，讓我無所適從，并且直接影響了我作為老師的核心競爭力，造成收入銳減。我把這當做需要學習成長的挑戰(zhàn)，而忽略了自己的承受能力，“死本能”悄悄滋長，當時渾然不覺。
為了勉力支撐這個所謂的公司，我不得不又開始借貸，而這一次，被人套路，借了高利貸……
就在我覺得自己拼盡全力，可成長的進度似乎永遠都趕不上債務累積的速度，瀕臨絕望時，外婆在臨走之前，將她和外公的房子留給了我。我當時強烈反對。因為知道這是外公外婆辛苦一輩子換來的，而債務是我自己的失誤造成的，況且房子的價值并不能完全填補我的債務漏洞，如果給了我，到時候被追債時，可能這點辛苦錢就都沒了。但最終，房子還是留給了我。當我終于從內心里接受外公外婆這份巨大的饋贈后，發(fā)現(xiàn)內在開始有了變化，安全感和穩(wěn)定感增加了，一直動蕩的狀態(tài)慢慢穩(wěn)定下來，開始有了要好好活下去的渴望。
當我將高利貸還了近一半，筋疲力盡，抑郁再次發(fā)作，實在還不上時，不得不將房子掛出來出售，掛了很久沒有賣掉。于是我做了一個決定，跟這些高利貸的人拼了。無論他們怎樣打電話騷擾我，威逼恐嚇我，用尖銳的話語刺激我，我都埋頭做個案賺錢，盡快還上。在被告上法庭之前，唯有讓自己的賺錢能力真正建立起來，并且持續(xù)提升，才能最終有能力清償債務，保住這套房子。我的心中，開始有了想要拼命守護的事物。
被高利貸追債過程中的驚心動魄，難過傷心，掙扎恐懼，現(xiàn)在想起來都還心有余悸。而周圍的人知道我被高利貸追債時，紛紛退避三舍，讓我品嘗到作為一個負債者的心酸和求告無門。難道，僅僅因為我是“負債者”這個身份，就不可以有出路了嗎？這個時候，長期借助塔羅跟潛意識對話而形成的內在智慧，不斷告訴我說：
不錯，你做了很多錯誤的決定，才讓自己陷入到這樣的境地，同時，你也一直從錯誤中吸取教訓，不斷成長，改變自己，將挫折失敗中提取出來的智慧，傳授、警醒其他人。
每個人都會犯錯，每個人也都值得擁有第二次機會，去改變和扭轉自己在無知無明中曾犯下的過錯。
即使你是被人人唾棄的欠債者，也有最起碼的人格和尊嚴。
鼓起勇氣，去面對問題，解決問題。就算現(xiàn)在很虛弱，也慢慢積蓄力量，重新站起來。不到最后一刻，不要放棄，拼盡全力，去扭轉你的命運！
也許，因為這幾年做塔羅咨詢師，幫人答疑解惑，還是種下了不少善緣，后來有朋友介紹專業(yè)律師給我，教我拿起法律的武器，來保護自己的正當權益。恰逢國家整治高利貸、網貸，將高利貸的范圍做了更清晰的界定，則進一步坐實了對方套路貸高利貸的事實，于是就這樣無形中將這場災難化解了。
再后來，我接到了好幾個個案，全都是祖上曾經有做過撈偏門、催債、放貸的事情，結果在這一代后人的命運中，分別遭遇了重大的金錢損失，感情、事業(yè)不順，健康受損等一系列狀況。似乎老天爺安排他們來找我做個案，就是要讓我來講清楚這其中的因果……
（三）
2020年，魔幻的開年。
而我也經歷了一個挺奇幻的過程。
2019年底的時候，還了一部分債務；高利貸事件發(fā)生后，爸媽特意過來東莞支持和照顧了我一段時間，身體健康有了進一步改善；陸續(xù)有了新的合作伙伴，新一年還沒開始，就已經有了外地開課的安排……一切似乎都在朝越來越好的方向發(fā)展，于是，過年的時候，我只留了1000元給自己，（這已經是記憶中得抑郁癥這么多年以來，能夠給自己留下最多錢的一年了）打算等過完春節(jié)假期，新一年繼續(xù)努力搬磚，加快還債的進度。
然后，疫情爆發(fā)了，小區(qū)被封了，所有人足不出戶，老天爺給所有人降下了一道“無常”的功課！
面對如此巨大的不確定性，剛開始的確是挺害怕的。不過，很快就鎮(zhèn)定下來。
想到，過去最黑暗的時期，抑郁時，很長一段時間找不到工作，沒有固定收入，來到一個全新的陌生的城市，新開發(fā)的塔羅天賦又還沒歷練成熟，每天都活在巨大的未知和不確定下，不知自己是否能在東莞存活下來，站穩(wěn)腳跟?，F(xiàn)在，一晃6年過去了，我在這里有了自己的工作室，服務了上百名來訪者，做的公益?zhèn)€案和沙龍更是不計其數(shù)，舉辦塔羅課程也有好幾十期，與此同時還陸續(xù)收養(yǎng)了13只貓貓和2只小狗……和巨大的未知、不確定共處，并且從混沌未明的狀況中找到出路，早已是我的生存技能之一。
如果說，過去的經歷，是老天爺在歷練我，鍛造我，那么，今年的疫情帶來這一系列全新的變化，就當作是老天爺發(fā)下的一份試卷吧，就是要來考考我，是否能再次運用自己的高敏感天賦，借助塔羅牌，創(chuàng)造新的奇跡。
于是，我定下心來，每天吃好、喝好、睡好，和毛孩子們玩耍，時不時關心一下家人和學員，給他們打打氣，定定心。到了二月份時，忽然間想到，雖然禁足在家，我可以通過線上的方式給人提供塔羅咨詢服務，幫助有需要的人緩解疫情帶來的焦慮、緊張、壓抑等負面情緒呀。于是，推出了一個塔羅線上咨詢的公益套餐服務，在朋友圈里發(fā)了發(fā)，沒想到很快就有人選擇接受我的服務，還有人體驗過幾次后，又進一步選擇來參加我的課程，做深度療愈和成長……就這樣，足不出戶，居然能招到新生，不斷有收入??！
這大半年來的經歷，給了我極大自信心，也讓我終于意識到，我的塔羅天賦，穩(wěn)了！
當我自信心大增，敢跟老天爺要更多時，就向宇宙發(fā)出了更大些的愿望，希望接下來，我能有更穩(wěn)定的收入，早日清償債務，放下心理包袱，去做更多自己想做的有意義的事情，去實現(xiàn)更多夢想，從“自我救贖”階段，走向“創(chuàng)造全新生命”階段。過了沒多久，老天爺回應了，開始不斷有新老朋友，鼓勵我將自己的人生故事寫出來，讓更多人看到，他們說：你要站出來，讓更多人看到你，你的經歷，能幫到很多人。
于是，我鼓起勇氣，開始寫《塔羅咨詢師筆記》這個系列，將我的成長故事，以及通過塔羅咨詢指導他人成長的經典個案寫下來，希望能夠讓看到這個系列的你們，有所領悟和啟發(fā)，希望你們也能夠擁有面對未知和不確定，敢于突破的勇氣??！
祝福，看到這些文字的你！
