前天晚上我和兩個好朋友在重慶機(jī)場附近邊吃著燒烤邊等另一位好朋友，開車到機(jī)場只有幾分鐘的距離，看到朋友飛機(jī)落地后我就打算開車去接她，結(jié)果被其中一個小伙伴按住了，說不用去那么早，沒那么快的，過了一會兒我又被按了一次…

我想說的是關(guān)于這件事情我的自我覺察

第一層覺察：我覺察到自己有些急切，這種急切感讓理性思維能力變?nèi)酰瑢r間的認(rèn)知度降低，以至于產(chǎn)生了一些可能晚到的擔(dān)憂【因?yàn)橄敫銈€驚喜，所以我潛意識的完美屬性強(qiáng)化了這種擔(dān)憂與急切】

第二層覺察：我覺察到兩位好朋友看出我的急切與擔(dān)憂，然后我試圖讓自己看起來不要表現(xiàn)得那么明顯，并沒有太成功，也許她們在我離開后討論兩句并順便做出評判

第三層覺察：我覺察到自己其實(shí)并不在意這種擔(dān)憂與急切以及朋友的評判，這種擔(dān)憂與急切是表層的，在我覺察到、看到的時候就已經(jīng)不需要了

第四層覺察：我覺察到自己在這件事情上的覺察，這個事件本身并不重要，但是因此引發(fā)的層層覺察的過程是有意思的

第五層覺察：我覺察到自己已經(jīng)覺察到這個層面了，我思考自己在這件事情上的覺察方式以及其邏輯，感受意識無限自由的美妙與神奇

當(dāng)覺察到達(dá)較高層級后，再降維回到事件本身，就會發(fā)現(xiàn)，那些曾很在意的點(diǎn)，其實(shí)自己并不在乎了；于是可以試著做一件有趣的事情，把這些分為不好的、不喜歡、惡的點(diǎn)，以及美好的、有趣的、善的點(diǎn)；不好的放過它，反正都不在乎了；美好的、有趣的、善的點(diǎn)可以保留，因?yàn)槟菚屪约涸诂F(xiàn)實(shí)維度和底層級意識層面獲得快樂和幸福感，并通過給予朋友們更多的喜悅和快樂，同時反饋給自己更多的喜悅和快樂…

人類進(jìn)化到當(dāng)前層級，也許信息智慧寶庫藏匿在每一顆大腦中，卻少數(shù)人能夠找到鑰匙，去探索這些智慧和信息…

意識就像一個潘多拉盒子，你會試圖去打開，卻永遠(yuǎn)都不知道里面會有些什么，于是不斷探索，有困惑有驚喜，更多是永遠(yuǎn)無法被確認(rèn)的答案；但我認(rèn)為意識是人類作為整體亦或是個體最寶貴的東西，也是最奇妙最美妙和神奇的東西

既要好高騖遠(yuǎn)又要腳踏實(shí)地，沉迷于意識世界完全脫離現(xiàn)實(shí)，會在神神叨叨瘋瘋癲癲的不歸路上越走越遠(yuǎn)；當(dāng)然，這是表像，重要的是這種探索必將誤入歧途，離真理越來越遠(yuǎn)；良好的現(xiàn)實(shí)環(huán)境有助于更加深入的探索，就如同肉身和靈魂，最好的關(guān)系是和諧、合作和統(tǒng)一的