李笑來老師在《財富自由之路》中給我們介紹了一個概念：元認知。什么是元認知？所謂元認知，就是對認知的認知，是關于個人自己認知過程的知識和調(diào)節(jié)這些過程的能力，對思維和學習活動的知識和控制。簡單來說，元認知就是對自己思考過程的認知與理解。

對于我們個人成長的第一步來說，是直面“元無知”。大家對謙虛都不陌生，謙虛就是知道自己“不知道”。而無知，就是開始憑經(jīng)驗和直覺做事，即使面對的是新鮮事物，也會用自己熟悉的套路做出判斷，他們的認知心態(tài)逐漸發(fā)生了改變，就像在一個裝了半杯水的杯子上加了一個蓋子，是永遠不可能裝滿的。

想要自立，唯有自內(nèi)向外打破自我封閉，跳出腦感的舒適區(qū)。

對自身水平的無知=扭曲的認知地圖

“鄧寧-克魯格效應”，簡稱“達克效應”，揭示了無知給人們帶來的詛咒，并告訴我們：對自己無知這件事本身的無知，會給我們帶來災難性的后果。結(jié)論就是，無知或能力差的人往往具有以下四個特點：

通常會高估自己的技能水平；
不能正確認識到其他真正掌握此項技能的人的水平；
無法認知并正視自身的不足，以及這種不足的程度；
能夠經(jīng)過恰當?shù)挠柧毚蠓忍岣哒J知水平，進而認識到并承認自己之前的無知。

在這個信息爆炸的時代，我們隨時隨地可以非常容易地獲取想要的信息，但同時也讓我們陷入更多的認知盲區(qū)。越是無知的人，越難準確判斷自己的真實水平。所以，知識的欠缺讓我們對世界構建了扭曲的認知地圖，而這些誤解會嚴重影響我們的選擇、行為和觀點。

最可怕的是，對“無知的無知”

真正可怕的是“元無知”，也就是“不知道自己不知道”。

“鄧寧-克魯格效應”是指能力欠缺的人在自己欠考慮的決定的基礎上得出錯誤結(jié)論，但是無法正確認識到自身的不足，辨別錯誤行為，是一種認知偏差現(xiàn)象。這些能力欠缺者們沉浸在自我營造的虛幻優(yōu)勢之中，常常高估自己的能力水平，卻無法客觀評價他人的能力。鄧寧后來的研究將這一效應繼續(xù)推廣到了一個人的能力發(fā)展，即學習一種新技能時，初學者往往會出現(xiàn)自信心的迅速膨脹，之后隨著學習的進行，自信心會有所跌落，而后再逐漸上升。我們可以大致歸納為如果能不斷精進，將經(jīng)過四個不同的階段。下面以學習編程為例來介紹這四個階段的具體過程。

階段一：登上愚昧山峰。編程是一個人類和計算機交互的過程，你提出想要讓計算機處理的問題，計算機通過你的程序?qū)⒔Y(jié)果輸出。剛開始都是零基礎，需要先熟悉基本概念（變量，條件，列表，循環(huán)，函數(shù)），短則一個月，長則一兩年，就能編寫一些代碼了。這時，你可能會覺得這門編程語言不過如此，自己已經(jīng)完全掌握了，可以輸出一些簡單的程序。然而，其實此時你只是掌握了基本功，甚至還沒有練純熟，更不用說高級的技法，可怕的是你竟然不知道自己不知道。

階段二：跌落絕望之谷。可能我編寫的程序會得到消極的反饋，也可能在練習寫代碼時遇到了花費很多努力也難以克服的問題，這些契機讓你漸漸發(fā)現(xiàn)自己的水平之低，發(fā)現(xiàn)這門語言居然這么難。當然，絕望之谷并不一定深不可測，自信不一定會跌落到最低點，一蹶不振，對于不同階段的不同學習任務，跌落的程度也有所不同。

階段三：穩(wěn)步提升。經(jīng)歷自信崩潰之后，如果你還沒有放棄，繼續(xù)耐著性子練習編寫大量代碼，在多年時間里，你的編程能力將逐漸提升。知道自己正一一攻關高級的技法，你的自信也將穩(wěn)步提升。

階段四：持續(xù)平穩(wěn)。這時你已完全掌握了編程的技法，編程的境界上升到了基于對代碼的理解、個性化的設計。這時你的自信將比較平穩(wěn)，人們說我編程能力很強，能夠編寫出好的程序。你可能也無法告訴人們到底好在哪里，只是心里相信還不完美，還有提升的空間。

僅僅知道“知識”本身，也是一種“無知”的詛咒

每個人的成長經(jīng)歷不同，接觸的環(huán)境不同，往往會形成不同的認知，而我們往往會低估這種認知差異。我們在溝通交流中會出現(xiàn)一種“信息不對稱”的情形，就如同對牛彈琴，無法站在對方的角度傾聽并做出回應，這就是所謂的“知識的詛咒”。

如何破解這種不對稱的狀態(tài)，做到知己知彼呢？總的來說，就是要“拉齊認知”，通過分享背景信息、了解事情的前因后果等方法，讓合作雙方對一件事建立起共識，填平后續(xù)溝通的鴻溝。具體可以通過使用“喬哈里視窗”建立一個框架，了解自己和對方需要共享哪些信息。所謂喬哈里視窗，是將人際溝通的信息比作一個窗子，它被分為4個區(qū)域：開放區(qū)、隱秘區(qū)、盲目區(qū)、未知區(qū)，人的有效溝通就是這四個區(qū)域的有機融合。

開放區(qū)，是自己知道、別人也知道的信息。例如你的家庭情況、姓名、部分經(jīng)歷和愛好等。開放區(qū)具有相對性，有些事情對于某人來說是公開的信息，而對于另一些人可能會是隱秘的事情。在實際工作中的人際交往中，共同的開放區(qū)越多，溝通起來也就越便利，越不易產(chǎn)生誤會。

盲目區(qū)，是自己不知道、別人卻可能知道的盲點。例如性格上的弱點或者壞的習慣，你的某些處事方式，別人對你的一些感受，等等。

隱藏區(qū)，是自己知道、別人卻可能不知道的秘密。例如你的某些經(jīng)歷、希望、心愿、陰謀、秘密，以及好惡等。一個真誠的人也需要隱藏區(qū)，完全沒有隱藏區(qū)的人是心智不成熟的。但在有效溝通中，適度地打開隱藏區(qū)，是增加溝通成功率的一條捷徑。

未知區(qū)，是自己和別人都不知道的信息。例如某人自己身上隱藏的疾病。未知區(qū)是尚待挖掘的黑洞，也許通過某些偶然或必然的機會，得到了別人較為深入的了解，自己對自我的認識也不斷的深入，人的某些潛能就會得到較好的發(fā)揮。

對于這個不確定的世界，我們每個人對于自身、他人和世界，都是“動態(tài)無知”的。只有更加謙卑地面對這個世界，時刻保持開放的學習態(tài)度，才有機會擁抱未知世界帶給你的驚喜。請你一定要記?。翰还軐W習什么知識或技能，承認無知才是你成長進步的開始，你應該保持開放的心態(tài)，保持一種”空杯心態(tài)“。