2025- 1- 4?

主題： 一念天堂，一念地獄： 指的是復(fù)雜的計(jì)劃、反芻的思考以及來回猶豫的優(yōu)劣給自己帶來了無盡的痛苦； 只是，痛苦之后，當(dāng)通過發(fā)現(xiàn)更抽象的洞察后， 自己又似乎能重回人間，重啟對(duì)天堂的向往。?

他們說， 這有點(diǎn)雙向的感覺了， 實(shí)際體感的會(huì)高低起伏。?

我說，從開始寫簡書開始，已有無數(shù)篇文章寫得就是這種體感。 從1天至多天， 從多天至整周。 我不斷調(diào)整著姿勢(shì)，變換著習(xí)慣，增增減減策略，只是這種體感似乎不會(huì)永遠(yuǎn)消失。?

又或者說， 這種體感實(shí)際又能給自己帶來一次次啟發(fā)？?

但這種啟發(fā)又能來什么實(shí)際的改變呢？?

改變思想只是第一步， 行動(dòng)和結(jié)果的尾隨我關(guān)注到了嗎？?

我把覺察的小工具的登記簡化了又簡化。 就是嘗試去跟蹤那些完全放飛的時(shí)間。

實(shí)際有個(gè)數(shù)字也就差不多了， 我想，我的核心優(yōu)勢(shì)還不是把自己變成一個(gè)按部就班的機(jī)器，相反，如何把理性和我的直覺串聯(lián)起來形成行動(dòng)，通過目標(biāo)去驗(yàn)證效果，這個(gè)很有意思的。?

嗯，一念地獄，一念天堂?

唯有行動(dòng)能破幻象，一大早就不給自己灌雞湯了， 25年開始~? 我覺得繼續(xù)留在桌上。?