今天的舞動(dòng)分享:心腎相交曲我每次都是放不開的,音樂一想起就會(huì)刻意從大腦里要想著吸氣伸開雙臂,呼氣手收回丹田,怎么跳都不出來讓自己緊張的狀態(tài),就隨著 慢慢的放下了
我是對(duì)快曲有種活力四射的吸引,今天連跳了三支快曲,體會(huì)到了興奮和舞動(dòng)出汗的感,真是過癮,不停的扭動(dòng)著自己細(xì)腰,讓整個(gè)下身隨著音樂動(dòng)起來,像小孩在草地上無拘無束打滾,好嗨!
慢曲兩手環(huán)繞在前胸,去用心享受音樂的美感,慢慢在原地飄飄忽忽的小幅度的動(dòng)著整個(gè)身體,放下對(duì)家人的期待,就盡情享受隨心舞動(dòng)中。[玫瑰][擁抱]

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