2018年11月11日，周日，小雨，上午7:00。鳩茲廣場人聲鼎沸，主會場人流攢動，由蕪湖市老年人體育協(xié)會主辦，鏡湖區(qū)老年人體育協(xié)會協(xié)辦，市老體協(xié)健步走俱樂部承辦的——蕪湖市11.11健步走大聯(lián)動在這里如期舉行。
7:30 參與人員簽到
健步走俱樂部在市區(qū)成立的徒步分隊共六支，分別為：赭山公園早隊兩支、晚隊一支、雕塑公園、汀棠公園、以及南瑞湖 動感徒步隊。
8:20 健步走俱樂部代表隊引領(lǐng)著六支徒步分隊依次進(jìn)入主會場，但只見：
五色隊旗迎風(fēng)招展，
紅綠相間光彩炫目。
雄赳赳氣昂昂踏樂而行，
徒步、健康、快樂，
聲聲入耳。
年雖大，心未老，
健康路，快樂行，
一展風(fēng)采，振動江城，還看今朝！
9:00整大會開始，主持人介紹參加聯(lián)動主會場活動的各位領(lǐng)導(dǎo)并引導(dǎo)登上主席臺；
鏡湖區(qū)老年體協(xié)書記、名譽主席周玉良致詞，蕪湖市老年體協(xié)常務(wù)副主席兼秘書長陳秀國、足力健老人鞋蕪湖總代理經(jīng)理張丙偉分別講話。
市老年體協(xié)名譽主席張子福同志為“健步走俱樂部”授旗，健步走俱樂部雷筱俊、胡小妹二位副主任接旗。
隨后 “健步走俱樂部”主任趙慶林進(jìn)行了簡短發(fā)言；會場內(nèi)掌聲此起彼伏。徒友們?nèi)呵榧?，今天俱樂部正式成為市級組織。
遙想當(dāng)年，為健康，十幾人因共同愛好走到一起，自發(fā)組成小小赭山徒步隊，何曾想有今朝，六支徒步隊伍扎根江城，到今時千人相聚，各領(lǐng)風(fēng)騷。
9:30市老體協(xié)名譽主席張子福同志宣布健步走大聯(lián)動正式開始；市、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)走，俱樂部代表隊、赭山二隊赭山晚間隊、赭山一隊、雕塑隊、汀棠隊、南瑞湖隊依次隨行展示。
展示線路： 鳩茲廣場一圈+鏡湖公園一圈，整個行程約4公里。
南瑞湖動感徒步隊
南瑞湖動感徒步隊組建于2018年10月7日。組建初期隊長劉昌梅（南瑞居民）、陳能保。
組建當(dāng)日二位隊長與幾位俱樂部老隊員，在胡小妹副主任的帶領(lǐng)下繞湖行走。令人感動的是，陳隊和幾位老隊員均非南瑞湖附近居民，他們舍近（奧體隊）求遠(yuǎn)，在胡主任的感召下來到南瑞湖，每日不辭辛苦騎車遠(yuǎn)道而來，初心不為別的，只為建好南瑞湖徒步隊，為俱樂部的發(fā)展壯大添磚加瓦。
劉昌梅隊長帶領(lǐng)大家大聲喊著徒步健康快樂的口號，并不時穿插向周邊散步居民宣傳健步走俱樂部。很快有居民或好奇或早有耳聞，開始跟隊徒步。至1小時徒步結(jié)束已有近30人，趁熱打鐵，胡主任和劉隊開始建群，以便于后期徒步隊的發(fā)展壯大。
8日始胡主任不再親臨，徒步隊整個交予劉隊、陳隊打理。
劉隊
因善于文字編輯、電子文檔、微信群維護(hù)、網(wǎng)絡(luò)宣傳，故此類事務(wù)由劉隊負(fù)責(zé)。除此之外因劉隊樂感強(qiáng)，喜鉆研徒步要領(lǐng)，故徒步帶隊過程中，劉隊一直注意糾正徒友步伐，傳授徒步走經(jīng)驗，激勵徒友喊徒步口號，將自己徒步經(jīng)驗或撰文或錄制短視屏和徒友共享，意在帶好徒步隊，壯大徒步隊，讓隊友感受徒步的樂趣，俱樂部的凝聚力，通過徒步健身促進(jìn)南瑞湖鄰里往來，打造熟人社區(qū)。
陳隊
雖不善網(wǎng)絡(luò)與文字編輯，但和胡主任家較近，且自由支配時間較多，且騎電動車方便，故主要負(fù)責(zé)跑前跑后拍照，隊服衣服唱機(jī)領(lǐng)發(fā)、購置，發(fā)現(xiàn)并提拔領(lǐng)隊人才，和俱樂部胡主任緊密溝通，傳達(dá)俱樂部精神。
南瑞湖徒步隊在俱樂部的指導(dǎo)下，二位領(lǐng)隊緊密配合下，全體徒友的支持下迅速擴(kuò)張，短短一月，徒步群里徒友已130人有余。
潘隊
中期俱樂部為讓徒步隊更好發(fā)展意欲再添一位隊長，經(jīng)陳隊親自提名推薦，老徒友潘桂萍被設(shè)置為南瑞湖隊第三位隊長，配合工作。
南瑞湖畔我之家園，
兄弟姐妹扶持互幫。
徒步簡單，人心復(fù)雜，
去復(fù)就簡，徒步健身，
鄰里為樂，和諧社區(qū)。
我之所想，團(tuán)結(jié)帶隊，
名利得失，視之浮云。
福利同享，榮辱與共，
共謀發(fā)展，攜手共進(jìn)。
健康快樂，逍遙我心！
1104活動在即，劉隊發(fā)揮所長，琢磨如何讓隊伍起步整齊，結(jié)束前的拍手如何做到整齊劃一，并于活動前夕數(shù)日帶領(lǐng)徒友們練習(xí)，熟悉。
陳隊則為唱機(jī)，服裝領(lǐng)發(fā)勞心勞力。
1104大聯(lián)動彩排暨環(huán)城徒步活動，以及1111大聯(lián)動活動，徒友們個個鉚足了勁，展示了自己最靚麗的步伐，大家團(tuán)結(jié)一致，榮譽之上，攜手共進(jìn)，讓南瑞湖動感徒步隊名動俱樂部。
兩次活動，徒步隊里徒友們各展所長，大力支持。期間可歌可泣之事例處處可見：
1、李建設(shè)、尹大鵬等徒友紛紛慷慨解囊捐資助力徒步隊發(fā)展；
2、周群、徐從鳴由陳隊一手提拔擔(dān)起徒步隊里財務(wù)管賬一職；
3、徐來自被陳隊挑選出來后每日不辭辛苦背機(jī)領(lǐng)隊，
4、陳孝祥、王幫穎、陳隊、潘隊每日里為徒步隊或領(lǐng)隊或拍照。
活動當(dāng)日，
5、李建設(shè)免費捐贈白手套給每位參與活動的徒友；
6、尹大鵬、任俊宏親駕私家車往返接送就近徒友；
7、周群發(fā)揮開心果、潤滑劑、調(diào)度之特長，為就近隊友安排乘車，活躍活動現(xiàn)場氣氛，緩解徒友們的壓力；
8、1104活動，
（1）任俊宏新購隊服未能及時領(lǐng)到，為全隊服裝統(tǒng)一，特意去商店自購白色長褲一條；
（2）張紅葉因事不能參加，把自己新購白隊褲借給葛徒友；
（3）后亭蘭也因事不能參加，將自己剛領(lǐng)到手的新購白隊褲借給王徒友；
（4）倪慶凡1104活動因名額有限雖未能報名成功，卻積極響應(yīng)徒步隊號召，身著隊服參與活動，為南瑞湖隊助力加油；
9、李維華為了1111展示活動全隊服裝整齊，主動用自己的隊服與大小不合身的徒友更換調(diào)劑，避免了一場隊服風(fēng)波；
11、謝美華、徐來、張紅葉、李建設(shè)、許德琴主動承擔(dān)舉牌手、旗手之職。要知道，舉牌手和旗手走在隊伍最前列，直接代表了整個隊伍的形象，一兩個小時就這么舉著隊牌隊旗行進(jìn)，還要步伐正確，其壓力和辛苦可想而知。
……
等等事例不勝枚舉，還有很多助力支持者隱藏于幕后，不為我所知，徒友們精誠合作的精神令人欽佩！
昨晚11月17日，蕪湖生活頻道百姓大舞臺對1111徒步大聯(lián)動活動進(jìn)行了報道，陳隊和倪慶凡徒友代表南瑞湖隊亮相于報道節(jié)目中，令南瑞湖徒友們心情大快，李建設(shè)徒友在群內(nèi)發(fā)聲：今天是個喜慶的日子，好好喝一杯。
感謝有你，我們一路相伴！
這個喜悅是全體徒友團(tuán)結(jié)一心，努力的結(jié)果，是我們?nèi)牭墓鈽s！作為南瑞湖隊創(chuàng)始人之一的隊長，我更是開心，南瑞湖的徒友們感謝你們一路相伴！感謝你們支持付出！[抱拳]
文明、健康、禮讓、互助、友愛、寬容，和諧共處，南瑞湖動感徒步隊的徒友們，我們是最棒的！[拳頭][拳頭][拳頭][握手]
健步走俱樂部的口號：我徒步，我健康，我快樂！宗旨：宣傳推廣全民健身運動！
為健康，為快樂！我們在行動！
