今天是什么日子
起床：4點32分
就寢：22點41分
晚上回家什么也沒做，只是看電視，對于每天的計劃也沒有心情去完成。不知道為什么突然有了懈怠的感覺，難道是因為要進入倦怠期了，而且是多個習慣一起進入倦怠期，疊加的效果更加明顯。
現(xiàn)在每天要完成的計劃數(shù)量可能有點多，所以執(zhí)行起來有點難度，容易懈怠。每天的計劃增加到了9項，每天寫成功日記都有點困難，我在想已經(jīng)養(yǎng)成的習慣是否還有每天羅列的必要？對于已經(jīng)完成的習慣，是否只需記錄未完成的即可？但這樣就不是成功日記了，我們的人生的失敗太多，對失敗的記憶太深刻，所以需要成功日記來激勵自己。所以成功日記還是需要持續(xù)下去，其實也有堅持得比較好的，比如早起，比如寫作，比如跑步，都是堅持得很好，很有成就感的事情，在別的計劃上雖然有所懈怠，但時刻也有思考計劃的想法，只是需要提供行動力，隔離誘惑源，接受自己意志力薄弱的事實，努力的訓練自己的意志力。
天氣：多云，空氣良，溫度-8-3℃，日出時間7點8分。
心情：心情很好，晨間日記也算是自己的計劃與反思日記，可以很好的檢查自己的行為，對于不好的習慣及時制止，加以改正即可。最近看電視的時間太多了，每天下班回家不干別的事了，就是坐在電視前看電視劇，過于高估了自己的意志力，昨天直接跳到《歡樂頌》的最后一集，看完了，雖然有很多疑惑，但已經(jīng)知道了結局就沒有那么期待了，也將電視機蓋上，算是一段看電視時光的終結，始終要回到閱讀學習的征途，看電視只能當做生活偶爾的調(diào)劑，不能作為人生的常態(tài)，我們的人生，我們的生活比電視劇更加精彩，我們需要更加用心，努力的生活。
紀念日：全身心的投入工作，自我提升的速度變慢了，在這方面投入的時間多了，在別的方面投入的時間自然就減少了，畢竟時間是恒定流逝的。
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：
1.早起：每天4點45分前起床? 16/365
2.跑步1200公里：95/1200
3.寫作：晨間日記D192? 17/365
4.閱讀紙書60本：4/60
5.每天閱讀紙書40頁：13/365
6.每天閱讀英語10分鐘：15/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘：12/365
8.每天復習讀書筆記一篇：14/365
9.每天做俯臥撐20個：15/365
本月重要成果：
這兩天有所懈怠，才能夠4-9項昨天就沒有變化，人生不能總是一成不變的，需要每日精進，一日不可懈怠，時間的復利在于日復一日的堅持，堅堅持才是我們最應該擁有的品質(zhì)。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步5公里：1個番茄鐘
2.閱讀紙書40頁：2個番茄鐘
3.寫作 晨間日記D193 ： 2個番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
2019-01-16
1.早起：4點32分起床? 15/365
2.寫作：晨間日記D192? 16/365
? ? ? ? ? ? ? ?2629字? 70分? 37字/分
3.跑步：6公里? ?36分? 6分/公里? 95/1200
4.閱讀：《當下的力量》4/60-140
3頁? 9分? 3分/頁
5.閱讀紙書3頁 9分 3分/頁? 13/365
6.每日閱讀英語10分鐘? 15/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘? 12/365
8.每天復習讀書筆記一篇? 14/365
9.每天做俯臥撐20個? 15/365
財務檢視
這段時間在財務方面沒有投入太多的精力，大部分的精力都投入到工作中了，不斷的跑工廠，催貨，應對用戶的各種問題，不是一個正常的狀態(tài)。一年到了最后，雖然說已經(jīng)是2019年了，但作為一個中國人，還是習慣以春節(jié)作為一年的最后節(jié)點，以春節(jié)作為一年的結算點，盤點這一年的收獲。
在財務方面，這一年應該算是比較慘淡的一年，工資獎金算起來真的是捉襟見肘，維持基本的生活都比較艱難，相對于往年來說今年真的是凄凄慘慘凄凄，項目很少有真正落地的，嚴重影響投入到新項目中的精力，沒有新的血液流入，還不斷的產(chǎn)生新的費用，不斷的蠶食本來就少的可憐的銷售提成；本來是公司經(jīng)營產(chǎn)生的問題，卻要我們自己來買單，當我們也埋不了單時，只能讓客戶受點委屈了，最后倒霉的還是公司，當然最終倒霉的還是我們自己，但人無遠慮必有近憂，二者很難兼顧，人往往比較注重眼前的利益，很難考慮長期的收益，因為眼前的難關如果過補了，長期的收益就無從談起了，而且又有多少人能堅持到最后，就算堅持到最后，公司最后是什么情況都很難說，所以大部分人都是今朝有酒今朝醉，明日愁來明日憂，這也比較符合現(xiàn)狀，過好了今天才能考慮明天，每一個明天都是今天組成的，今天都過不好，明天可能更過不好。
今年在理財知識的學習上也投入得少了，股票市場形勢凄慘，一直處于半死不活的狀態(tài)，無論是積極進攻還是消極防守都沒有太大的波動，大部分時間和標的都處于虧損狀態(tài)，只好想鴕鳥一樣把自己藏起來，美其名曰價值投資，被迫變成長線投資者，其實對我來說還好，場內(nèi)能力差點不要緊，增強場外賺錢的能力，持續(xù)的投入資金，并且大部分都不是急用的資金，無論漲跌都不影響生活，才有長期持有的底氣。這樣的狀態(tài)才是價值投資，長期持有的狀態(tài)，不急不躁，從容不迫的投入，并且可以永遠都不賣出。
人際的投入
人真是和現(xiàn)實的動物，人有錢才有底氣，才能從容不迫。公司亦是如此，當公司現(xiàn)金流寬裕的時候，做什么事都大手大腳，淡定灑脫，高管有高管的底氣，員工有員工的士氣，說一不二，擲地有聲；當公司資金緊張的時候，做什么事都畏畏縮縮，瞻前顧后，誰說話都不好使，誰都解決不了問題，什么事都唉聲嘆氣，甚至都無法怒其不爭，付出了200%的努力，依舊只能取得20%的效果，長此以往，誰都沒有心氣了，大家都變得麻木，變得牢騷漫天了，甲方都得夾著尾巴做人了。有時候想想真的是于心不忍，更不用說積極進取了，真的簽了一個合同都可能有一種負罪感與無力感，就像在一艘駛向死亡的大船上，大家拼命，大家竭盡全力，仍無法避免陷于死亡的漩渦，而且是眼睜睜的不斷深陷。
開卷有益-學習/讀書/聽書
《當下的力量》已經(jīng)快接近尾聲了，大部分的內(nèi)容仍無法理解，能理解的僅僅只有一小部分，就算這一小部分頁只是了解了皮毛，心理學非常有用，還是需要加強學習，多多了解，只有知道的多了，才有可能更快的學習。
健康與飲食
今日步數(shù)：15000步（昨日22101步）
今日鍛煉：跑步5公里（昨日跑步6公里）
今日飲食：薄荷健康記錄飲食習慣及健康習慣
好習慣打卡
早起
寫作
跑步
閱讀
時間統(tǒng)計法
晨間日記
