平衡木上的旅行——海南幼兒園中2班體育活動

? ? ? ? 身體平衡運動,對中班幼兒來說,已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進(jìn)程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走,有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。今天,海南幼兒園中2班的小朋友們在平衡木上進(jìn)行了一次愉快的旅行!熱身運動后,小朋友們分成三組,每組孩子商量討論之后就開始了今天的平衡木之旅。

? ? ? ? 首先,第一組的孩子們開啟了他們的旅行,一個個就像小體操運動員,自由走在平衡木上,不斷變化手臂動作:叉腰、上舉、側(cè)平舉、抱頭、曲臂等,時而蹲下時而站起,還能在平衡木上原地踏步。

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? ? ? ? 孩子們嘗試魚貫式從平衡木上往下跳,只見他們屈膝擺臂,前腳掌著地,身體下蹲,這種玩法提高了孩子的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及小組合作的能力。

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? ? ? ? 第二組小朋友們也開始出發(fā)了,他們先在平衡木上來了個“金雞獨立”,又自轉(zhuǎn)一周后模仿螃蟹走路,繼而頂著沙包往前走。

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? ? ? ? 你看,這組孩子還在旅行的過程中玩起了轉(zhuǎn)身傳球和從頭頂向后傳球的游戲!

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? ? ? ? 小朋友們挑戰(zhàn)更高難度的動作,兩兩對面拋接球?!俺晒α耍晒α恕焙⒆觽冮_心地歡呼起來。寶貝們,你們真棒!

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? ? ? ? 第三組的小朋友們也不甘示弱哦!他們的平衡木旅行從慢跑開始,個個都能保持身體平衡。

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? ? ? ? 邊走還邊撿平衡木上的沙包。

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? ? ? ? 還能跨過沙包向前走呢。

? ? ? ? 最后小朋友們一起坐在平衡木上,像騎馬一樣向前進(jìn)。

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? ? ? ? 本次“旅行”結(jié)束了,孩子們嘗試出各種各樣好玩的玩法,提高了站、走、跑、轉(zhuǎn)等身體平衡能力,養(yǎng)成了愛動腦的習(xí)慣,且獲得了成功的體驗,增強了孩子的自信心。

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