我現(xiàn)在也沒有多多的自信,主要心結(jié)是自己收入這塊沒有達到理想的目標??陀^的看,就拿最近一年的對比,我又變了好多。2018年,是追求內(nèi)在豐美的一年~
要說到這一年的心靈成長歷程,還是感慨蠻多的。接下來來細說我怎么變更自信的~
在2018年之前,我的注意力花了好多在外在上面,有我朋友圈的朋友應該也看著我一路的各種穿搭打扮風格的嘗試,也分享過不少這類型的文章和朋友圈,我覺得這段經(jīng)歷也很有趣和有意義。因為玩攝影,所以一直都有拍點照片記錄的習慣,昨天把自己最近一年多的照片翻出來看的時候,咋覺得自己有些蒼老(成熟)了耶
我是個小透明,但我確實在去努力去成長,去獲得心靈上更多的寧靜和坦然。這一年里我也嘗試了很多方法和技巧。要說對我內(nèi)心改變的幾件事,應該是看偶像的圈、發(fā)朋友圈和寫作、還有看書和電影,然后我總結(jié)了一些心得感悟。
改變就在點點滴滴的積累中
朋友圈里要有榜樣,這句話是偶像說的,并不是隨隨便便的一句雞湯。它是真理,放眼看我今年的朋友圈子,比去年要好不少吧。我覺得和圈里有榜樣有關系,它會觸動人模仿的天性,我也跟著偶像似的去分享生活感悟、學習感悟、成長的心結(jié)、書評影評,好物推薦等等。
偶像認真的發(fā)了一年的圈,我也跟著發(fā)了快一年,感觸最大是“分享的人是收獲最大的人”。我是感覺自己現(xiàn)在分享的水平是我去年剛開始發(fā)圈的時候,和所羨慕人差不多的了,你們看,這也是榜樣的力量在發(fā)揮作用。
隔一段時間定新的小目標,不斷突破舒適區(qū)
我有個挺好的習慣,就是比如說,我發(fā)圈發(fā)到舒適區(qū)了,會給自己找點新鮮的想做又不敢做的事,比如頻繁的寫文。大概在3月之前吧,我對自己寫作的認知是,一個月才能憋出一篇文來,注意是憋,就是挺怕寫作這事的,畏難情緒很重。。。
后來,我在朋友圈發(fā)的越來越有心流體驗之后,剛好也是受偶像某個課里面的話的啟發(fā),我開始頻繁寫文了。實際上真心不難,難得是自己心里的那個小壞蛋在打擊咱們的信心。自打我開始決心要頻繁更文后,也是經(jīng)歷了興奮,今兒不想寫,差點斷更,再去找鼓舞自己寫作信心的資料看,又開始寫作,到有了一些積累的文章。這個過程實際上是和嘗試其他事物的歷程相似的。
要知道,我們是人,人性懶惰呀。所以如果你也在嘗試做某件事,可以試著先做起來,感受自己在做這事過程中的心情,即使中途停了一陣子,也別當回事,等信心又足的時候再接著做唄。做到這樣的你就已經(jīng)比很多人棒了,有個金句是要看人在遇到難的時候是怎么做的。
反復的力量
我也很難想象,今年我居然能踏踏實實的去把一個課反復聽7、8遍以上,最高的一個數(shù)據(jù)是我把樊登讀書會app里的《正念的奇跡》聽了50+遍,還有把好書看個幾篇等等。我為什么會這么做,因為這個方法真的特好啊。好書本來就不多、有用的課也是一樣的啊不多的,所以今年是花了些時間,養(yǎng)成了用50%以上的精力去反復看好書、聽好課,包括文章。真的好內(nèi)容就是每隔一段時間,你再去復習,能get到的啟發(fā)又是不一樣的,那種感覺真的好神奇,推薦你們試試這個方法~
物理上靠近目標
今年呢,為了豐富內(nèi)在,我還嘗試了李笑來老師說的“物理上靠近目標”。我參加了幾次線下學習交流活動,講座。見到了樊登老師、錢研社的錢老師,以及一些行業(yè)大咖。包括線下和同樣在成長路上的同學們,聽著他們的自我介紹以及踐行的成果,覺得自己信心加強了,也覺得有榜樣引領的感覺了。所以一次次的這樣的線下交流“刺激”著自己的眼界,我的行動力也越來越強。這不是我自夸,看自己一年下來做的事情以及朋友們的評價,確實今年踐行的習慣養(yǎng)的還可以吧。
這一年,可以是體驗到了數(shù)次螺旋式上升,回顧了自己的這一年的變化,蠻大的,也越來越有自信能把之前覺得難的事情攻克下來了。因為也是踐行了一年,時間不算長但也不短了,我覺得內(nèi)在也好,外在也好,作為一個女生,都是要兼顧噠。
所以接下來,追求賺錢變美快樂的平衡生活姿態(tài)。我要繼續(xù)為之而努力。為了達成一個個小目標,想辦法一一解決。也會常來這里和你們分享我的所思所感以及所經(jīng)歷的“坑”...