實話生活 體悟人生

今天是2018年5月2日

天氣晴轉陰雨

溫度24-31度

今天早上

三點多起床

起來了以后

就去靜坐了

下坐以后

就做了活動身體筋骨

做完以后

按柔腹部九下

接著就到餐廳去

煮了一些粥

弄好以后

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就用牙刷

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

然后回到房間

讀了一些書

讀完以后

有點困的樣子

就瞇了一會

接著就起來

去做艾灸

以及拍攝圖片

弄完以后

就讀了黃帝內經這本書

讀完以后

就到餐廳去

吃了一些粥

還到廚房去

煮了一碗紅棗紅糖生姜湯

吃完早餐以后

就到房間開電腦

發(fā)布網絡日志

弄完以后

寫了靜坐日志

寫完以后

就換衣服

騎車出門

要到南寧市去與好友會面

接著先去包子店

花了四塊錢

買了四個包子

然后就騎車上南寧市了

到了會面地點

過了一小會

好友就到了

然后就在那邊坐著聊天

后來到了中午時間

就一起吃了包子

吃完以后

繼續(xù)聊天

后來好友得要回家了

然后就各自回家

騎車回來的時候

下了大雨

后來在回來的路上

過了外邊的菜市場

進去買了

五塊一斤的醬豆腐

花了二塊錢

買好以后

就騎車回家

到家以后

也淋濕了一些

換好衣服

開了電腦并找了書來看

才看一會

就去弄了電腦

弄了一會以后

家人做好了飯菜

就到廚房去

煮了一道

西紅柿炒醬豆腐

煮好以后

就與家人一起共進晚餐

吃完晚飯以后

就到房間開電腦

繼續(xù)看書

看完以后

就看了一些信息

看完以后

就到廚房去燒水

弄好以后

就回到房間開電腦

寫了今天的日志

接下來

再繼續(xù)看點東西

然后再睡覺

今天的情況就這么多！